排球资料.docVIP

排球资料 名词解释 排球运动：是参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，即可隔网进行集体的攻防对防性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。 排球技术：是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合作的总称。 发球、垫球、传球、扣球、拦网技术称为有球技术，准备姿势与移动称为无球技术。 垫球：用除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作，垫球是排球的基本技术之一，最常用的是前臂垫球。 调整二传：将传不到位或离网的球，调整成便于扣球队员进攻的球。 时间差扣球：队员利用起跳时间上的差异来迷惑，对方拦网的扣球方法。 转腕扣球：扣球队员在击球时，突然利用肩、前臂和手腕的转动作来改变扣球的路线。 超手扣球：是指利用自己的身高和弹跳优势，将球从拦网者手的上空击入对方场区的一种扣球方法。 轻扣球：是指扣球队员佯作大力扣球，而在击球前瞬间突然减慢手臂挥动速度，将球轻轻击入对方空当得一种扣球方法。 排球战术： 是指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动规则。比赛双方的具体情况和临场竞赛的发展变化合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识，有组织的行动。 自由防守队： 是指不用裁判允许，不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名非发球队员完成防守任务并在规则允许的范围内可以自由出比赛场的参加比赛的队员 排球运用的功能：（1）具有振奋民族精神的作用（2）培养勤奋，助人，团结拼搏的优秀品质（3）培养人的信息意识，提高配合及应变能力（4）培养与锻炼良好的心理素质 排球运动比赛的基本方法是由两支认输相等的球队在被球网隔开的两块匀等的场区内站成两排，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区。 排球运动1895年起源于美国，由美国马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年会干事威廉.摩根首创。 美国创始了排球运动后，通过教会的传播和美国军队的军事活动，逐渐把排球传播到世界各地。 到1964年被列为奥运项目。 1905年传入中国。 1996年沙滩排球作为排球运动的一个正式比赛项目列入了亚特兰大奥运会。 轻式排球于20世纪80年代起源于日本。 排球运球可分为：沙滩排球、轻式排球、9人制排球、残疾人排球、气排球、墙排球。 竞技排球的发展：波兰倡议成立国际排球联合会。 1947年国际排联在巴黎成立。 世界女排大赛中五连冠：①1981年我国女排在日本举行的第三届排球世界杯赛。②1985年在日本举行的第四届女排世界杯。③1982年在秘鲁举行的第九届世界女排锦标赛。④1986年在捷克斯洛伐克举行的第10届世界女排锦标赛。⑤1984年在美国举行的第23届奥运会排球赛 1981年我国男排再次获得世界杯第五名 2004年雅典奥运会上，中国女排力克各路劲族，勇夺阔别20年的奥运冠军 球运运动的发展体现了全、高、快、变的特点。 全：指攻防各项技术都必须全面掌握并运用自如， 高：指队员身体高、弹跳高、扣球时击球的点高、过网点高、威力大、拦网时跳得高、滞空时间长、拦阻范围大 快：指快速的进攻、快速的调整、快速的配合、快速的防守 变：指排球技术、战术运用的多变 世界排球大赛有：①世界锦标赛 ②世界杯赛 ③奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛 ④世界男排联赛和世界女排大奖赛 ⑤世界沙滩排球锦标赛 ⑥世界青年锦标赛 ⑦世界少年锦标赛 排球技术主要由手法和步法两部分组成 排球运动技术：呈现的发展趋势 传球技术娴熟、动作隐蔽、分球合理、传球快 垫球技术多样：合球、实用 发球技术趋于高点、力大、速度快、弧度平、 扣球技术体现全、高、快、狠、变 拦网技术高度化、滞空化、手型合理化 传球动作的用力顺序是蹬地、伸膝、伸腰、伸肘、抖腕弹指的屈伸，以及来球的弹力性，将球传出。 扣球技术包括准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地 常用的双手垫球手型有三种：叠指式、抱拳式和互靠式 大力发球的特点是：力量大、速度快、旋转力强。 接大力球，不要括臂加力，对准球后手臂不断，让球自己弹起 二传手被现代排球推崇为全队的“移心”、灵魂 击球点：在额前上方约球距离处 传近体快球：传球高度为高出球网20—40厘米，一般是在扣球队起跳同时，二传队员传球离手 二传吊球：是指二传队员在进行二传前的瞬间，突然改变传球动作和方向，将球传入对方空当 第三次传球：当第三次击球无法组织进攻时，常用传球方式将球推向对方场区，将球场快速地传入对方空当或后场区 起跳的位置：一般应选择在距离球一臂之远的位置起跳 击球点、扣球的击球点应在起跳最高点和手臂甩直的最高点的前上方 扣球技术：1.近网扣球 2.远网扣球 3.调整扣球 4.后排扣球 5.扣快球 扣短评快球：在二传队员体前2—3米处，扣二传队员传来的快速平弧度球 集体战术：是指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻灵活地运用