篮球教案5.docVIP

石家庄职业技术学体育与健康课篮球教案 年级：05级 课次：第2次 时间：2005、10、10~2005、10、14 任课教师：炼海斌 教学内容 1、队列队形练习； 2、学习篮球技术传、运、投； 3、身体素质练习——耐力素质 教学任务 1、通过队列队形练习，提高学生的组织纪律观念，培养学生的集体主义精神。 2、通过学习基本技术传、运、投，使学生初步了解篮球的基本动作和方法。 3、通过本次课的学习，使学生达到运动参与的目标。 部分 教学内容 比重 教学方法 开始部分 1、体委集合整队； 2、体委向老师报告本班的出勤情况； 3、教师宣布本次课的教学内容； （1）队列队形练习； （2）篮球的基本技术动作——传、运、投； 4、检查服装，安排见习生，提出本次课的教学安全事项。 5分 队形如下： **************** **************** **************** **************** ▽ ★ 1、体委安四列横队集合； 2、要求学生集合时动作静、齐、快； 3、学生背风、背光、背干扰； 4、要求体委口令洪亮、清晰。 准备部分 一、队列队形练习 1、复习立正、稍息、看齐、报数 2、原地的三面转法 3、齐步与立定 4、跑步与立定 二、慢跑6圈 要求： （1）队伍整齐安静； （2）体委口令准确清楚。 三、行进间徒手操 （1）扩胸运动；（2）振臂运动； （3）体侧运动；（4）体转运动； （5）腑背运动；（6）正、侧压腿； （7）两人一组相互压肩； （8）活动手腕、手指和脚踝； 15分 5分 8分 一、队列队形练习 1、复习立正、稍息、看齐、报数，原地的三面转法 组织队形： （1）学生按四列横队集合； （2）教师先要求一下动作的质量； （3）听教师口令学生进行集体练习3~5次； （4）分组进行练习3~5次后，再集体练习2~3次； 2、齐步与立定，跑步与立定 组织队形： （1）学生按四路纵队进行练习； （2）教师先要求一遍动作的质量； （3）听教师的口令进行集体练习10分钟； 二、慢跑6圈 队形：学生按四路纵队，由体委带队绕两块篮球场地慢跑6圈 ************ ************ ☉ ★ 三、行进间徒手操 组织教法： 1、学生按四路纵队成体操队形看齐； 2、每节操教师先做1*8拍的示范练习； 3、教师提出每节操的动作质量要求； 4、教师带学生做完整的4*8拍 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ☉ ★ 基本部分 一、复习基本移动步法 1、侧身跑 2、变向跑 3、滑步后撤步 4、交叉步 二、学习篮球基本技术动作传、运、投。 1、传、接球： 分类：双手胸前传接球、双手头上传接球、单手肩上传接球。 要领：持球要用手指跟以上部位，发力要从准备姿势蹬地开始，翻腕拔指。 2、运球 分类： 高运球、低运球、体前变向 3、投篮 分类： 原地单手肩上投篮、两步急停起跳单手肩上投篮、行进间低手投篮 注意： 1、持球动作； 2、发力要协调； 3、顶肘、压腕、拔指； 4、行进间低手投篮注意一大、二小、三起跳动作，手臂向上伸。 二、身体素质练习 绕田径场慢跑5圈 15分 22分 15分 一、复习基本移动步法 1、侧身跑；3组 2、变向跑；3组 3、滑步后撤步；3组 4、交叉步跑；3组 一、学习篮球基本技术动作传、运、投 1、传、接球；运球 组织教法： （1）学生先按四列横队集合，教师示范动作，讲解动作要领； 练习方法： （1）学生成体操队散开一三列横队向后转，两人一组原地练习各种传接球，教师巡回指导纠正动作； （2）原地听教师口令高、低运球； （3）全场行进间直线运球；3组 （4）全场行进间体前变向运球；3组 （4）两人一组全场移动利用各种方法传、接球；6组 3、投篮 组织教法：同上 学生练习： （1）学生成体操队形散开，听教师口令原地进行徒手练习；各20次 （2）两人一组原地作两步急停起跳投篮动作；20次*2组 （3）分两组分别到两个篮下进行练习行进间低手投篮； （4）到篮下自由练习投篮动作，教师巡回指导纠正错误动作；10分 （5）练习中，教师边走动检查，边纠正动作。 二、身体素质练习 要求： 1、前两圈集体跟队伍跑，后三圈学生可根据自已的身体条件进行跑，跑不动作的学生可利用走跑结合的方法进行完成。 结束部分 1、体委整队，清点器材； 2、放松练习； 3、小节本次课； 4、布置课下作业