当前若干养生热点问题的辨析_林殷.pdfVIP

37 9 2014 9 第 卷第 期 年 月 北京中医药大学学报 Vol． 37 No． 9 Sep． 2014 Journal of Beijing University of Traditional Chinese Medicine 581  · · 理论研究 当前若干养生热点问题的辨析* # 林殷 靳琦 闫兴丽 廖艳 张聪 张清怡 张玉苹 张煜 严泽 崔莲 舒秀明 范宁 ( 100029) 北京中医药大学 北京 : 、 ， 、 、 摘要 在专家访谈 媒体检索和问卷调查基础上 筛选出坊间流传甚广 社会影响较大 群众笃信不 疑、 、 9 ， ， 学界既往研究不足 养生效果尚不明确的 个养生热点和疑点问题 运用多学科方法 开展正本 ， 、 : 、 清源的文献梳理和理论研究 从学术价值 保健意义和适用范围做出说明 证伪食物相克 熊胆养生 ; “ ” 、 ; 、 之谬误 纠正 足疗 治病 滥食人参和刮痧保健之偏差 辨析以形补形 野味和素食养生以及按季 ; 、 、 ， 节调整五味养生之迷惑 提出仁智者寿 导引健身 食饮有节和起居有常的正确养生原则 为公众养 生提供正确规范的观念与方法。 : ; ; 关键词 养生 观念 方法 中图分类号:Ｒ212 doi :10 ． 3969 /j ． issn． 1006-2157 ． 20 14 ． 09 ． 00 1 * Some hot topics in life nurturing at present LIN Yin ，JIN Qi# ，YAN Xing-li ，LIAO Yan ，ZHANG Cong ，ZHANG Qing-yi ，ZHANG Yu-ping ， ZHANG Yu ，YAN Ze ，CUI Lian ，SHU Xiu-ming ，FAN Ning (Beijing University of Chinese Medicine ，Beijing 100029) Abstract :Based on interviews with experts ，media research and questionnaire survey ，9 hot debated topics of life nurturing were screened． Even though they are commonly widespread ，influential and believed by the public ，they lack the academic research and a clear result in their life nurturing value． By adopting interdisciplinary approaches and clarifying the literary lin