心理健康基础知识概述.pdfVIP

青年与社会 2014年6月上 第16期总第562期 刹、晓凯 (中共黔南州委党校，贵州 黔南 558001) 【摘 要 】中共中央组织部出台 《体现科学发展观要求的地方党政领导班子和领导干部综合考核评价试行办法》，其中 把心理素质作为考核的一个重要指标，这就表明干部的心理健康问题非常重要，必须高度关注、认真对待。 【关键词】心理健康；无意识理论；人格理论；自我防御机制 2012年 11月8日，中华人民共和国第十八次全国代表 的人格特征。简单的说，当个体能发 自内心的体验到幸福就 大会在人民大会堂隆重召开，胡锦涛同志在报告中指出，全 是真正的心理健康。 面提高公民道德素质，这是社会主义道德建设的基本任务。 二、压力 要坚持依法治国和以德治国相结合，加强和改进思想政治工 我们生活在一个充满矛盾的世界里 周围世界里充满着 作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊 自信、理性平和、 各种各样互不相干、互相矛盾、甚至于针锋相对的事物，心 积极向上的社会心态。这份报告的字里行间洋溢着浓浓的人 理作为对现实的反映，会在我们的内心中形成这种左右为难、 文精神，同时也向我们指明了文化前进的方向：要关注文化 无从选择的心态，当一个人在体验着这样的心态时，我们就 的发展，也要关注心理健康和心理疏导。 说他正在经受着压力。心理学中说的压力，是指人的内心冲 一 、 心理健康的概念 突和与其相伴随的强烈情绪体验。 世界卫生组织将健康定义为 ：“健康乃是一种身体的、 三、弗洛伊德的经典理论 心理的和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱表 弗洛伊德是奥地利著名的精神科医生和精神分析学家， 现”。所谓健康，包括身体健康、心理健康、道德健康和社 他提出了无意识理论和人格结构理论等重要思想。 会适应性良好的健全状态，这四者之间相互适应、相互协调 (一)无意识理论。在弗洛伊德的精神分析理论中将人 才是真正的健康。其中心理健康是指个体在与外在环境相互 的精神意识分为意识、前意识和无意识三层。意识即自觉， 作用的过程当中，能通过调整自己的内部心理结构，保持良 就是我们的觉知状态，即对我们 自身、对外界的环境事件以 好的心理效能状态 ，从而达到与环境的平衡与协调。国内外 及自己与外界环境事件关系的觉知状态。它属于人的心理结 许多学者从各 自关注的不同角度对心理健康进行论述，我国 构的表层，它感知着外界现实环境和刺激 ，用语言来反映和 研究者王书荃认为，心理健康指人的一种较稳定持久的心理 概括事物的理陛内容 ；前意识又称下意识 ，是调节意识和无 机能状态。它是个体在与社会环境相互作用时，主要表现为 意识的中介机制。前意识是一种可以被回忆起来的、能被召 在人际交往中能否使 自己的心态保持平衡，使情绪、需要 、 唤到清醒意识中的潜意识，因此，它既联系着意识 ，又联系 认知保持一种稳定状态，并表现出一个真实自我的相对稳定 着潜意识，使潜意识向意识转化成为可能。无意识则是在意 到不同的办公氛围，此方式能够展现出整个办公空间设计的 与之相关的形式、材料、设施都应该考虑到人的身心需求。 主题风格，并能为局部空间设计营造艺术感和舒适感。 让员工真真切切的感觉到工作乐趣，让人们感受到是为了工 (三 )办公空间的色彩设计 作而生活，而不是为了生活而工作。这也是办公空间设计的 在办公空间中人们对物体的注意首先是关注到物体的颜 方向，这样才能创造出舒适、高效、艺术相结合办公空间。 色，进而观察物体的形状。色彩心理学研究发现不同的色彩 舒适是设计者综合能力素质的表现 ；高效是将现代化的智能 对人会形成不同的反应，色彩本身就蕴含着某些信息。人性 办公系统