大学生和谐人格构建途径研究.pdfVIP

国吨力数奄 2013年第22期 DOI编码：10．3969~．issn．1007-0079．2013．22．102 大学生和谐人格构建途径研究 解丹坤 黄 韬 和 薇 摘要：健康的人格来自于夕卜在的影响和内在的习得，大学生和谐人格的培养是高校教育中十分重要的部分，也是心理教育与素质培养 的核心。在大学阶段，将授课与学生社会实践相结合进行和谐人格的构建是行之有效的方法。通过课程学习，学生可以获知如何认识现有 自我，发现未知自我，并主动加以完善，以形成和谐人格；通过参加与课程相适应的各类实践活动，固化了学生已有的健康人格的积极方 面，强化了自我完善的内在动机，使自我不断发展，对和谐人格的形成具有很大的促进作用。 关键词：和谐人格；和谐人格的构建；健康J理课程教育；第二课堂实践活动 作者简介：解丹坤 (1970一)，女，天津人，北京工业大学实验学院，副研究员；黄韬 (1970-)，男，山东文登人，北京工业大学后勤集团， 助理研究员。(北京 100086) 基金项目：本文系北京工业大学教育教学项目(项目编号：ER2011-C52)的阶段性研究成果。 中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1007-0079(2013)22-0208-02 人格是一个人比较稳定的心理倾向和心理特征的总和，是 课堂的授课教育和学生第二课堂实践活动的配合来共同完成。 个体独特的精神风貌。和谐人格是指构成人格整体的各个内在 授课是将系统的心理健康知识，尤其是健康人格理论的精华内 要素之间处于协调、平衡与统一的状态，它是人格健康最重要的 容以科普的形式对学生进行讲解，启发学生结合 自身发展来思 标志。大学生是我国社会主义建设的未来栋梁，大学是人格发 考完善自我的方法和原则，自觉将理论作为和谐人格构建的行 展的关键时期，能否在此期间进一步完善形成健康人格既是他 为指导。而第二课堂实践活动则是让学生通过参与和健康人格 们自身顺利成长和发展的需要，也是适应社会的基础，更关系到 发展相符合的多种活动，得到有益的个人体验，使之产生行为内 国家和民族的兴旺发达。 化来强化或固化自身的人格发展。这两种方式的联合实现了理 乔韩窗口理论 (Window)是由美国心理学家JoeLufl和Harri 论联系实际的作用，使学生的理论所学能够在现实中得到展现 Ing—han共同提出的。该理论认为每个人的自我都可以划分为： 和验证，并通过吸收沉淀成为自身成长的养分，这是健康人格构 公开区域、隐秘区域、盲 目区域和未知区域四个部分 (见图1)。 建的有效渠道。 这四部分的特点如下：公开的我——透明真实的自我，这部分自 一 、 研究方法和结果 我自己很了解，别人也很了解；盲 目的我——别人看得很清楚，自 1．研究思路和方法 己却不了解的部分；秘密的我——是自己了解但别人不了解的部 根据乔韩窗口理论，在大学生和谐人格的构建途径上，提 分；未知的我——是别人和自己都不了解的潜在部分，但通过一 出 理健康的人文教育和活动实践相结合的方式：设置分阶 些契机可以激发出来。 段的心理健康教育系列课程，并在第二课堂活动中以项目化的 一 个人对自己的认识就是一个不断探索、寻求未知的过 形式确立与之相适应的实践 目标。在研究中，对北京工业大学实 程。当一个人的公开领域扩大时，盲 目领域则自然变小，人对自 验学院学习了J理健康课程和参加了一年半实践活动的2011级 己的认识就越清楚，变得更加真实，越能在生活中扬长避短，发 456名学生进行了问卷调查和不少于20％的个案随访，以此来考 挥潜能，无论是与人交往还是自处，都会显得轻松愉快而有效 查效果。 率。可见，根据乔韩窗口理论，和谐人格的建立即是激发更多的