中医女性美容秘笈.pdf

e书联盟电子书下载 中医女性美容秘笈 作者：新女性百科 /martin0557@126 /martin0557@126 hhttttpp::////bblloogg..116633..ccoomm//mmaarrttiin@112266 谨以此书献给一切爱美的女性 e书联盟电子书下载 目录 橄榄油十个美容护肤功效 4 十二大肌肤的白皙水润法则 5 缺水一族 5 大魔法滋润你 6 秋冬季美容 7 三白汤调理内分泌 美白祛斑 9 秋季护肤 中医调理帮你忙 9 极有效的去皱蔬果护肤法 10 容颜泽面春常在 11 润肤抗皱妙方 12 增白养颜——红枣香菇汤 12 首乌乌发酒 12 中草药美容美白快速疗法 13 “三白汤”让你又白又嫩 13 三类“阴”美人的补阴绝招14 护肤祛皱美白妙方15 女人防治皱纹五大秘方 17 让乌黑的头发再现你的自信 17 八种方法让你吃掉黄褐斑 18 简单易行家庭护发八秘方 19 中医推崇的美肤红豆汤 20 喝什么菊花茶可以明目 21 八仙润肤茶 22 银耳莲子糖羹润肤防皱 22 何首乌，让您返老还童 23 武则天炼益母草泽面方 23 金国宫女八白散 23 护肤养颜四枝花 24 冬季防治嘴唇干燥起皮有诀窍 24 中医美容与月经 25 杏花露 25 用土豆泥消除黑眼圈 25 神奇的芳香美容 26 中医美容美白五妙方 27 胡萝卜粥可增白 27 一世容颜长不老方28 冰糖百合养颜妙方28 女性该饮哪种花？28 女人最爱的美丽汤29 多吃黑米 让你容颜不老 29 妊娠斑和妊娠纹能否消失？ 30 “排毒”未必养颜 31 e书联盟电子书下载 日本女性敷红糖养颜 31 美容十六忌 32 番茄汁美容 33 如何中医美容 先从五脏开始 33 女性想成万人迷 每月四步养血34 丰胸水果大全 35 巧用丝瓜可以防多种病 35 容师提醒正确八宝粥的做法 36 茶中“女儿绿” 美肤小秘密 39 红楼梦中人美貌源泉 40 中医指压法 还你完美胸型 41 四款滋补汤赶走熊猫眼 42 食补：十种食物助你排毒养颜 43 《本草纲目》说 这些蔬菜很美白46 熬夜人士最佳补救措施 49 苦瓜牛蹄筋 延缓皮肤衰老 50 食疗让你挺胸做美女人 51 生理失调易“上火” 52 冬季养颜佳品 53 e书联盟电子书下载 橄榄油十个美容护肤功效 1. 1. 11..忘掉燥痒 在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最 害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍 的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，医学|教育网，搜集整理你都得小心小心翼翼，否 则难以摆脱烦人的痒！要是皮肤非常乾燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你 只好抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E 对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。 2. 2. 22..四季护肤 洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现， 减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用 橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩 有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。 3. 3. 3. 3.轻松护唇 天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油， 两三天后，可使口唇重新变得光滑。 4. 4. 44..秀美护发 橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼 可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干（视头发多少和健康情况而定）， 医学|教育网，搜集整理在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美， 防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收， 5. 5. 55..美容沐浴 沐