具备的技术水平.docVIP

表1：积分自估评测表 级别 具备的技术水平 对应积分 1 刚开始打乒乓球。 400 2 很有限的打球经验,主要练习能够打到球。 600 3 需要打球经验,有明显的击球弱点,能打一些和平球，发一些和平球。 800 4 开始学习判断球的旋转,对球的控制能力弱，能打一些速度、力量一般的球。 1000 5 能协调地回击中速球,能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法, 但缺乏较好方向性、力度和旋转的控制，能发一些有力度和旋转球。 1200 6 对来球的旋转性和方向性有一定的判断, 球的控制能力有提高, 能较熟练的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法，发球有一些落点、旋转、速度的变化。 1400 7 正反手击球较稳定,方向感较好.基本掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球的区别，对不同打法有一定的了解，熟练掌握3套以上的发球方法，接发球判断较好。 1600 8 熟练运用击球力量、速度、旋转的变化,开始注意步法, 了解反胶、长胶、生胶、正胶的不同特点。 针对不同的对手采用不同的战术打法,回球落点好。能连续进攻，已经形成自己的打法特点。利用发球为自己创造进攻机会或直接得分。 1800 9 有很好的球感、手感和判断力,经常能在比赛中打出精彩的对攻回合球来.经常使用摆、晃、切、挑、挤、弹、抹、快带等技术，能迅速洞悉对手的弱点，及时调整战术，发挥自己的特长和优势。 2000 10 形成了以速度、技