国立冈山农工101学年度第二学期高一体育科 题库.docVIP

國立岡山農工101學年度第二學期高一體育科 題庫 壹、是非題： （○） 1.運動精神和風度是體育活動中最可貴的，而非只重視運動技能。 （○） 2.體育的本質是以遊戲、運動、競技為方法的教育。 （╳） 3.為了避免受傷，運動只可以以小肌肉活動為內容。 （○） 4.運動中的團隊運動可以提供人互動的機會，並可藉此學習合作、守法、負責等美德。 （○） 5.業餘運動是指純粹因愛好而參加，而非為報酬而參加運動。 （╳） 6.體育活動只能提供身體的鍛鍊，對健全身心並沒有幫助。 （○） 7.體育學習中可以將運動能力轉化為生活中良好的適應能力。 （○） 8.德式和英式兩大系統的運動型態，可以說是現今體育活動的鼻祖。 （╳） 9.體育理論在20世紀以前就已經完整的建立。 （○）10.德國人顧茲姆斯著「青年體操」一書，被稱為現代體育的鼻祖。 （○） 11.田徑運動包括了田賽與徑賽二大部分。 （○） 12.西元前776年希臘所舉辦的奧林匹克運動會，是為了祭祀眾神之神宙斯所舉行的宗教比賽。 （╳） 13.短距離比賽所使用的時間少所以不必採用分道跑。 （╳） 14.短距離跑起跑時不一定要採用蹲踞式起跑。 （○） 15.直道跑時身體重心應向前傾。 （╳） 16.彎道跑時身體為抵抗離心力，需略向右傾。 （○） 17.起跑時選手從預備到鳴槍間身體必須保持靜止。 （○） 18.急行跳遠，落地動作時膝關節要放輕鬆，並儘量將上半身向前移動。 （╳） 19.急行跳遠助跑時為跳出好成績，助跑道上可以放置記號。 （○）20.急行跳遠試跳成績是丈量身體任一部份在沙坑表面留下的痕跡與起跳線間最短的直角距離。 （○）21.急行跳遠試跳時，不論起跳與否，身體任何部位皆不得觸及起跳線前方地面。 （○）22.急行跳遠在騰空的瞬間，身體應保持平衡且略為後仰。 （○） 23.最初的籃球運動，是以桃籃及足球作為遊戲時的設備。 （╳） 24.歷史上的第一次籃球正式比賽，是在中國上海的基督教青年學校舉行的。 （○） 25.籃球持球動作時，球應置於胸前，雙手手肘內關，身體重心下降以利在最短的時間內作出傳球動作。 （╳） 26.籃球運球時應只用手腕的力量，並用手掌拍擊控制球體即可。 （○） 27.籃球跳球時在球未被拍擊前跳球員侵犯對方合法空間或非跳球員進入跳球圈內，視為違例。 （○） 28.籃球跳球時，非跳球球員站立位置，同隊球員不得佔據並列位置，或與對隊球員有肢體重疊干擾的情形。 （○） 29.籃球運球時應注意膝蓋彎曲、臀部下降、手臂自然曲伸以手腕及手指力量控球。 （╳） 30.排球最初是根據桌球規則加以改變設計，以球網分隔為二個場地，而以籃球內胎作球，以手擊球的一種運動。 （╳） 31.1913年美國基督教青年會派遣青年布朗到中國，將排球運動傳至中國，而後日本侵華時期排球運動傳至日本。 （○） 32.排球低手傳球時，雙手手掌應重疊互握，掌根儘量靠近、手腕下壓、手臂伸直、置於腰及膝間。 （○） 33.排球高手傳球時，手臂上舉、肘關節微張，雙臂成一八字型。 （╳） 34.排球發球時應將球盡量向前拋出，讓身體極度伸展，發球才有威力。 （○） 35.排球托球時應移動步伐至球下方，於前額處托擊，同時曲膝展身伸臂。 （○） 36.排球網邊爭球時易造成踝關節及膝關節的傷害，所以落地時應特別注意。 （○） 37.桌球起源於19世紀末，源於英國一群大學生以餐桌為球台，模仿網球活動而成的運動項目。 （○） 38.桌球握拍法可分為直握法及橫握法二大類。 （╳） 39.桌球直握法較具攻擊性，但桌內攻擊較不靈活。 （○） 40.桌球橫握法適於正反手二面攻擊，照顧範圍較直握法大。 （○） 41.桌球反手推擋準備擊球時，球拍應拉至腹部附近，拍面與桌面成垂直 （○） 42.桌球反手推擋練習時，初學者以固定路線練習為宜。 （╳） 43.羽球場地可分為單打、雙打、三打，三種場地。 （○） 44.羽球由於揮拍動作範圍較大，練習或撿球時應適時出聲示警，以免遭 球拍擊中。 （○） 45.羽球的結構可分為羽毛部、球腰部、球頭部。 （╳） 46.羽球握拍可分為直握法及橫握法。 （○） 47.羽球的球拍分為拍框、拍桿與握拍三部份。 （○） 48.初學游泳者入水後應先以適應水性為主要課題。 （╳） 49.進入泳池後仍然儘量以平常習慣的鼻子吸氣。 （╳） 50.游泳比賽都應採跳水方式出發。 （○） 51.游泳比賽的自由式是指選手可用任何姿勢進行比賽。 （○） 52.從事游泳活動時，應注意選擇安全且有救生員的地點。 （○） 53.體適能就是身體的適應能力。 （╳） 54.競技比賽的體適能是每個人都需要的。 （○） 55.運動後不可立即坐躺，需藉由柔軟操、伸展運動或慢走來緩和心跳、 血壓及情緒。 （╳） 56.運動效果可以透過超負荷的練習馬上獲得成