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试论学生体育运动的兴趣、爱好和习惯 　　摘要：学校体育是项复杂的系统工程，它是国民体育的基础，在培养人才中占有重要的地位和作用。改革学校体育工作是一个十分重要的问题。但是改革学校体育工作，提高学校体育工作质量、单靠某种教学形式远远不够。如何采用更有效的方法和手段来培养学生的体育兴趣、爱好，并养成自觉锻炼的习惯就非常值得研究。 　　关键词：学校体育教学；体育兴趣 　　一 　　认识体育锻炼的重要性和养成良好的体育锻炼习惯是体育教学成果的一个重要目标。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好就不可能将学生的积极性调动起来，故而学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”，培养学生体育能力，而且应把体育和课外体育活动结合起来，强调培养学生体育的兴趣、爱好和锻炼习惯。 　　体育的兴趣、爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为。兴趣、爱好是驱使人们投入一件事情的原动力，没有了兴趣、爱好就只是机械式的完成体育锻炼，对学生的身心健康都是不利的。所以在体育教学过程中，一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。 　　在体育教学中，选择与确定体育活动内容，对于培养从事体育活动者的兴趣、爱好和习惯十分重要，应把课内体育和课外体育活动结合起来。学生的体育兴趣、爱好是养成自觉进行体育锻炼习惯的前提，是终生体育的基础。要培养学生的体育兴趣、爱好和习惯，教师必须从教学的基本组织形式———体育课入手，这对学生的学习，成长乃至一生的发展，都具有十分重要的意义。 　　兴趣是激发学生学习动机和欲望的良方，而运动兴趣是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提，体育兴趣是与参与体育活动需要相联系的意向活动。一个人如果对体育感兴趣就会积极参加，全力投入，活动的结果将是需要的满足，并由此得到积极的情绪体验。所以体育兴趣是体育参与的动力之一，影响着人们体育参与的具体活动和程度。因此，兴趣不能离开具体的对象，在体育教学中培养从事体育活动者的兴趣、爱好、选择与确定体育活动内容就十分重要。 　　二 　　体育兴趣和爱好的培养可以分为外在的培养和内在的培养，外部培养是指外部的推动力和荣辱感。比如老师通过课堂的考核来给学生评分，成绩的提高，老师和其他同学的认可，都会激励他继续前进。内部的推动力是指学生个人的喜好不同，所以喜欢的体育运动也不同，及时发现学生特长，并加以鼓励和教育，使其更积极主动的投身的体育运动中来，全方面的发展。 　　在体育兴趣和爱好的培养方面也可以采用集体和个人相结合的方式，在平常的教学工作、训练以及竞赛中都主要是以集体的形式出现，但同时也离不开个人的配合，所以这就要培养学生的集体荣辱感，责任感和上进心。又由于每个人的性格爱好、能力和体育需求各不相同，所以要采取针对性的教育方法。对体育基础好的学生，采用目标管理，促使其不断进取；对体育基础差的学生，则应多给予表扬和鼓励，使其增强信心，提高兴趣。 　　三 　　学校的体育教学，同其他文化课一样也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。 　　教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞学生的学习兴趣，运用新颖、多样的教学方法，提高学生的体育兴趣。学生精力充沛，活泼好动，兴奋性强，乐于接受新东西，他们不喜欢机械重复，而喜欢变化多样的、新颖生动的练习内容和教学方法。 　　人的本性是爱动的，一般来说自幼就爱玩。教学中可以增加一些趣味游戏，来调动学生的积极性。竞技性的运动对人的行为具有激励作用。对于男生，足球、篮球都是他们喜欢的体育项目。而对于女生可以增加一些具有舞蹈性质的体育运动，比如健美操等，都能使每个学生找到自己喜欢的体育项目并加入其中。 　　学校体育教学应重视对学生体育能力的培养，促进学生身体全面发展，但一味强调体育教学培养能力、促进学生身体全面发展，而忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好和养成锻炼的习惯，这样不可能奠定学生终生体育锻炼的基础。培养参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯，不仅是一般的体育教育过程，而且应课内外结合，校内校外配合，共同实现。 　　总之，体育具有其他学科或事物所不具有的乐趣，学生的兴趣需要激发和培养。体育教师应注意把握体育的特性，在体育教学中，引导学生从无趣倒有趣，从有趣到乐趣，从乐趣到志趣，为终身体育奠定基础。