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对小学生考前心理的调查与研究(三) 作者:爱蓝恋海 日期:2008-11-5 10:54:00 0 推荐 幻想程度 对象 很符合 比较符合 较不符合 很不符合 100名小学生 23％ 20％ 10％ 47％ 从表中可知，23％的小学生在考前存在幻想心理。他们幻想：如果自己有一只神笔，那就在考试时可以箭笔如飞，答题如流，任何难题都不会难倒自己了，那么一定能考出好成绩；有的甚至还幻想来场特大的狂风暴雨，使得学校不得不宣布“考试被迫取消等诸多的‘好消息’”，有这种幻想的小学生，他们的成绩一般在中等偏下，一直存在侥幸心理。由于自己的基本功不扎实，从而对考试没有把握，于是就幻想借助外来的力量，而事实上考试是要靠自己的“真本事”，“真功夫”的，虚构幻想出来的都是不切实际的，都是自欺欺人，你还得回到现实当中，人是社会的人，现实的人。 自信心不强 自信心程度 对象 很强 一般 不一定 没有 100名小学生 43％ 19％ 21％ 17％ 从上述表格中可知, 43％的小学生自信心很强,而这部分人中有一部分盲目自信,总以为“非我莫属”，表现出洋洋得意,目中无人,满不在乎的轻狂; 17％的小学生自信心到了“低谷”,觉得自己“心有余而力不足”,从而使自已产生过低的自信,因不正确的估计自己的能力,而导致自己自信偏低,都是不正确的,这种自信会不知不觉中对有这种心理的小学生产生消极作用,从而也就减少了自身应有的努力程度,因此小学生在考前不能盲目自信,这样会使考前无心复习,甚至会导致在考场上，连平时会的都大打折扣。 考前的小学生和备战大赛的运动员一样,一定的焦虑是有好处的,它能提高个体的应试能力,但是上述考前存在不良的心理将会影响小学生考试中的正常发挥,导致考试成绩不理想.因此,有效处理小学生考前不正确的心理现象是非常重要的。 今天是咱家女儿期末考试的日子，呵呵，老师也真会抓紧这最后的时刻，兔妈妈预计着昨晚应该没回家作业了吧，可事事往往总出乎兔妈妈的意料，听、背、读、写、看，还是一大堆，结束还让签上已听、已背、已读、已写、已看和兔妈妈的大名。当然，这名兔妈妈总是要签的，至于完成的质和量咱就不说了。嘻嘻，还是那句话，临时抱佛脚是不行的！ ??? 就如淼儿妈妈在兔妈妈评论上说的：天，减负？那简直是奢望。刚上一年级的淼儿都是作业多多，更别说是三年级的宝贝了。唉，应试教育总要以分数论英雄的，孩子奈何？家长奈何？老师那多少会与学生分数挂钩的银子又奈何？？多么经典的一句话，写出了家长、老师和孩子的心声！ ??? 社会的竟争辐射到学校学生间的竟争，学生的竟争焦点无疑就是学习成绩的高低。或许受紧张复习氛围的影响，昨晚上床后小丫头竟然说是担心明天的考试，有点睡不着，无奈兔妈妈只能以“没事，考砸了，也不要紧，只要你尽力了就行。”，“没关系的，如果考得不好，咱们趁寒假补一下。”“妈妈相信你一定能行的，要相信自己！”...兔妈妈众多安慰的话语，只想适当能缓解女儿的紧张情绪，希望她能调整到最佳的考试状态。呵呵，小丫头竟然也会有心理负担，似乎有点考前综合症的感觉哦！ （转载）考前综合症的表现主要有以下几点：1.记忆力下降，越想记住的东西越记不住，越是着急越记不住；2.注意力很难集中，看书看得特别慢；3.整天心慌意乱，易怒易哭，本来会做的题也不会做了；4.茶饭不思，晚上睡不着，或饱受噩梦的困扰；5.经常肩颈酸痛、肌肉僵硬、眼睛疲劳、紧张性头痛；6.老是想上厕所，手脚冰凉或是两眼发黑……这些都是“考前综合症”的典型表现。考生一旦遭遇这种情况，往往导致学习能力下降，害怕考试，学习成绩不断下滑。 ??? 看来，兔妈妈今后还得多注意对女儿心理方面的疏导，考试临近生活中仍然要有条有理，有张有弛，让生活的丰富多彩来克服女儿的焦虑心理，以免她由于学习的紧张而产生厌烦情绪。 ??? 呵呵，看来，即使是小学生，咱们做家长的也千万不能忽视对他们的考前心理辅导哦：让他们树立信心，排除心理障碍，以最佳状态迎接考试！ 1、考前紧张不起来，表现为神经兴奋抑制，头脑发木，激不起最后一搏的劲头。 ????? 造成这种现象的最主要的原因是：学生经过较长时期的苦读，在生理和心理上都有些疲惫不堪，大脑接收的信息过多和负荷过重，造成了一种保护性的抑制。学生可采取下述三个措施：　　第一，要注意适度的休息、娱乐和锻炼。不少学生在临考前为了争时间，很晚还拼命地复习，并挤占了娱乐和锻炼时间。这种做法是极不明智的，它带来了考生身体和心理的疲劳，使得学习效率下降，所以应该予以纠正。　　第二，要交换下复习的形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如编份考题考考自己，把一些要背的书制成磁带放给自己听，也可假扮老师而把所要记的东西讲演出来等等。　　第三，可学国外运动员赛前给自己打气的办法，复习之前挥挥拳头喊几句或默念几