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二年级拓展内容——健身车单元流程设计 松江区教师进修学院 顾永明 健身车在《上海市中小学体育与健身课程标准》中属于拓展型内容，本身具有一定的新颖性，它能满足学生的体育兴趣、爱好。同时，通过拓展内容——健身车的学习，能发展学生的协调平衡能力，促进机体发育；掌握健身车的活动技能，在学习活动中体验互帮互助所带来的学习乐趣和成功感，促进学生的个性发展。 根据二年级学生的身心特点，他们的体育活动能力在一年级的体育学习中有了一定的提高，平衡和协调性也得到了较好的发展。因此，健身车在二年级开展学习，即能满足学生喜爱之情，又能在学习活动中掌握基本的健身方法，促进学生在课余休闲时锻炼。 健身车具有以下特点： 1、新奇、有难度，具有一定的挑战性； 2、掌握平衡、协调，具有一定的技巧性； 3、转动方法向多变，具有一定的灵活性； 学习健身车，身体要灵活、协调配合，身体重心要控制好。健身车锻炼以下肢左右脚的依次踏行为主，身体重心相应的下移，以确保踩踏动作协调、连贯和稳定。 根据以上拓展内容——健身车的特点，本单元流程的学习共安排了4课次，单元的学习目标：发展下肢力量，提高身体协调配合能力；学会健身车的健身方法，初步掌握前行、倒行和转弯的动作技能；提高锻炼兴趣，逐步养成乐于表现自我的良好品质；培养交往能力，并能在体育活动中互相帮助。 树立信心，主动学习。 由于健身车深受学生的喜爱，但喜爱并不说明学生都会。