幼儿园每周带量食谱.docVIP

幼儿园每周带量食谱 单位： 克/人 时间：2014年2月17日―2月21日 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐 营养面条 （肉沫30g面条60g 鸡蛋1个、切碎木耳3g） 肉包 （五花肉50 g白菜20 g、） 小米粥 （小米10 g、））0 g油2 g） 拌甘蓝 小米稀饭 (小米10 g甘蓝12 g) 午餐 大米饭 （大米60g） 土豆片炒肉 （精肉10g土豆80g植物油6m）））100 g猪肉g 25g粉条10 g） 米饭 （大米65） 芹菜木耳炒肉 （芹菜70 g木耳10 g精肉10 g）/人 时间：2013年10月28日—11月3日 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐 茶鸡蛋 五彩粥 (大米 20g 菠菜10g 瘦肉 15g 胡萝卜 15g、捣碎黄豆 10g) 凉拌紫甘蓝洋葱 （紫甘蓝20g、洋葱10g 香油3ml) 早点：牛奶200ml 饼干 10g 油卷 （面粉50 植物油5） 红豆大米粥（ 大米20 红豆5）