六年级《体育与健身》.doc

六年级《体育与健身》 “山羊分腿腾越”教案 班级：六1班 执教：薛丽芬 上海市罗阳中学 2011年5月 《山羊分腿腾越》单元教学流程 年级 六 学期 2 课次 5 执教 薛丽芬 单元 学习 目标 1、学习山羊分腿腾越完整技术，能在学生在同伴保护下完成分腿腾越动作。 2、增强上肢、肩带和腰腹肌力量，发展灵敏、速度与协调素质。 3、培养学生学练支撑跳跃的兴趣，激发主动参与意识，学会保护与帮助的方法，培养合作互助、获得成功的乐趣。 4、培养学生形成逐步形成勇敢果断、不畏困难的良好品质，形成良好的合作互动交流的意识和行为。 教学 重点 1、单起双跳 2、直臂顶肩, 提臀分腿 教学难点 先跳后撑，打开手与身体的夹角 快速推手，挺身展体 课次 教学内容 学习目标 重点 难点 教与学的主要方法和手段 1 助跑与踏跳结合动作 1、专项练习 （1）原地半蹲跳。 （2）上步起跳动作。 （3）分组3—5步助跑上板踏跳动作。 （4）分组5—7步助跑上板踏跳动作。 2、相关力量练习 （1）俯撑画圆 （2）推小车 1、学习山羊分腿腾越助跑踏跳动作，掌握正确的助跑踏跳方法。 2、发展学生的灵敏与协调性，增强上、下肢力量。 3、培养互相观察、比较，养成思考中学练的习惯。 重点： 单起双跳 难点： 助跑与踏跳的结合 介绍“山羊分腿腾越”的动作和健身价值，并作完整动作示范。 讲述并示范山羊分腿腾越的助跑踏跳动作，提示学生观察单起双跳动作方法。 安排专项辅助练习，引导学生掌握动作要领，重点突出单起双跳。 利用分组形式组织有序学练。 教师巡视指导，即时辅导激励点评。 2 支撑顶肩、提臀分腿动作 1、专项辅助动作 （1）原地俯撑做蹬地收腹、提臀动作 （2）原地俯撑做蹬地收腹、提臀成分腿立撑动作 （3）兔跳顶肩成分腿立撑接挺身跳。 （4）有人保护下的原地支撑起跳作提臀分腿动作 2、复习3—5步助跑起跳动作 3、3—5步助跑起跳、支撑提臀分腿动作 4、利用乒乓桌（或叠高的垫子）四边做原地起跳、起跳后的支撑提臀、支撑分腿跳上乒乓桌（或叠高的垫子）成分腿立撑。 5、力量练习：推小车，分腿跳。 1、复习助跑踏跳动作，学习并初步掌握直臂顶肩、提臀分腿动作。 2、发展肩臂力量，克服心理，越过山羊动作连贯、协调 2、张扬个性，在提高运动能力的过程中体验成功的愉悦，并注意安全师生共同回忆动作要领教师巡视辅导，强调学练安全培养积极向上的心理品质，学会正确评价、欣赏他人学生示范，师生共同点评，回忆动作要领4、学生进行考核 5、师生共同点评考核情况体会正确的保护与帮助的动作与方法 二、教材分析： 山羊分腿腾越是中小学《体育与健身》六年级基本内容?的重要内容，是学生喜欢的运动项目之一，也是一项具有技术含量且有一定难度的学习内容。整个动作由助跑、踏跳、支撑推手、落地四个环节组成，技术要求单起双落、先跳后撑、直臂顶肩、快速推手、平稳落地。对学生的上肢力量、腿部爆发力和柔韧性都有很好的发展作用。它有助于发展学生手臂的支撑力量和身体腾跃障碍的能力，让学生逐步学会自我保护和相互保护及帮助的技能，树立安全意识，培养勇敢、果断等心理品质。 三、学情分析： 本班共36名学生。大多数学生的上、下肢力量以及动作的柔韧性、协调性较为欠缺，所以在前期安排了针对性体能练习，取得一定的效果，为学习此教材奠定了一定的基础。通过前次课的学练，大部分学生掌握了助跑踏跳的动作，但仍不熟练，由于存在不同的差异，部分学生会产生胆怯，自信心不足的情况，给教师的教学带来一定的难度。但是本班学生对于技术性项目的学习比较容易兴奋，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 四、教学的重点、难点 重点：直臂顶肩、腾空分腿 难点：先跳后撑，打开手与身体的夹角 五、学习目标 1、复习助跑起跳动作，学习并初步掌握山羊分腿腾跃的直臂顶肩、腾空分腿动作，并在保护帮助下尝试做完整动作。 2、激发学生战胜自我的勇气，克服胆怯心理，体验成功的乐趣。 3、培养学生勇敢、果断、勇于克服困难的精神品质，增强学生主动参与、团结合作的意识和行为。 六、教学流程及策略 课的准备部分由轻松愉悦的绳操过渡到专项的诱导性练习，巩固了直臂顶肩、单起双跳的动作技术，为主教材的学练做好铺垫。 在主教材的学习中，让学生在完整动作练习前，对助跑起跳、支撑顶肩、提臀分腿动作进行复习巩固，同时，重点学习了保护与帮助的方法，并贯穿整节课，帮助学生建立越过障碍的信心和勇气。在学练过程中，根据学生的实际情况和循序渐进的教学原则，运用保护与帮助法、分层练习法、正误对比法，不断引导学生主动积极地参与练习，在合作互助的过程中建立正确的动作表象，强化学习重点，逐步增大动作的要求与难度，激发学生的学习兴趣，增强他们的学习自信心，形成勇于克服困难的意