福州屏东中学体育与健康课教案.doc

福州屏东中学体育与健康课教案 2011.12．14 初二（2）40人 第2次课 教师：陈剑洪 指导教师：高玉琴 黄瑛 教学 内容 1、排球：正面双手下手垫球 2、身体锻炼：素质练习 重点：手型、击球部位。 难点：保持正确手型与上下肢协调用力。 教 学 目 标 1、认知目标：通过实践，使85％以上的学生知道排球正面双手下手垫球的动作要领与方法，了解排球垫球的锻炼价值。 2、技能目标：80%以上学生能保持正确手型与上下肢协调用力，较好地掌握正面双手下手垫球技术，并通过垫球练习与身体锻炼，发展学生快速移动、下肢力量、敏捷、协调性与合作的能力。 3、情感目标：通过实践，培养学生学会交流、合作与欣赏，养成安全运动的习惯。 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 时间 次数 开 始 热 身 部 分 开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1．体育委员集合整队，协助教师做好课前检查。 2．师生问好！ 3．宣布课的目标及要求。 4．安排见习生。 二、准备活动：以“兔子”舞与行进间徒手操作为热身内容。 1、“兔子”舞 方法：排头同学双手叉腰，后面的同学双手前平举依次搭在前面同学肩上，模仿教师或按教师提示（音乐）完成“兔子”舞。 2、行进间徒手操：5节 1）弓步压腿 2*8拍 2）侧压腿 2*8拍 3）踢腿运动 2*8拍 4）腹背运动 2*8拍 5）跳跃运动 2*8拍 1．体育委员集合整队，检查人数、服装， 并报告老师！ 2．师生问好！ 3．教师宣布课的目标及要求，学生认真听讲，自我暗示，做好课前心理准备。 4．见习生：要求见习生随堂上课，协助教师做好课堂管理工作。 队形： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △ 要求：集合快静齐。 1、教法： 1）、教师示范讲解“兔子”舞，用 “左左---右右---前---后---前前前”自编口令，帮助学生理解并记住动作。 2）、学生集体原地模仿教师跳“兔子”舞：做操队形。 3）、学生男女两大组，口令或音乐伴奏下跳起“兔子”舞，教师场中巡视指导学生练习：圆圈队形 教师提示： 1）不停顿、注意动作的连贯，以保持“兔子”舞的连续性。 2）、教师场中用鼓励的语言激励学生，调动学生练习的积极性。 3）、教师场中指导学生如何跳得好：注意听口令、齐心协作、动作一致……。 要求：听口令或音乐练习，练习过程注意保持安全间距。 2、教法： 1）、教师逐节边示范边讲解行进间徒手操。 2）、学生集体模仿教师动作完成行进间徒手操。 3）、教师场中提示、指导纠正学生完成行进间徒手操动作。 队形:同上。 要求：前后距离适宜、动作有力、幅度尽量大。 约 2 分 钟 约 4 分 钟 约 4 分 钟 2*8 2*8 2*8 2*8 2*8 学 习 提 高 部 分 学 习 提 高 部 分 一、排球：正面双手下手 垫球。 1．动作要点： 上肢做到插、夹、提，下肢做到移、瞪、跟， 上下肢用力要协调。 2．动作重难点： 1)重点：手型、击球部位 2)难点：保持正确手型与上下肢协调用力。 3.排球垫球的锻炼价值： 　提高神经系统的灵活性准确性、发展时间与空间的判断与合作能力等。 4．教学方法 1）教师示范讲解 2）学生集体徒手练习 3）“Z”字型步伐移动。 4）移动垫固定球。 5）一抛一垫练习。 6）看示范、尝试对垫。 7）学生展示。 8）分层次教学。 二、身体锻炼：素质练习： 1．发展下肢力量与团队协作能力：集体“蜈蚣走”“蜈蚣跳” 各约10米。 2．发展速度敏捷素质：“折返跑”约30米。 一、教法： 1．教师示范垫球：利用挂图讲解、指导学生看清击球部位，指出本节课学习的重难点与垫球的锻炼价值;学生注意观看教师示范，认真听教师讲解动作，亦可模仿教师练习：队形同上。 2．教师示范徒手垫球练习后，学生集体模仿徒手练习：按教师口令两拍一动：队形同上。 3．教师示范步伐移动，学生模仿教师移动练习：听教师语言提示、用跑步或滑步按“Z”路线前进。练习过程教师要注意提醒学生要注意观察，注意间距，安全练习，以防相撞：队形同上。 4．学生两人一组进行移动垫固定球练习：将所学步伐与徒手垫球结合。注意持球高度、及时变换球的位置，使固定球成为“活”球：做操队形。 5．学生自由组合２人一组进行抛、垫球练习：垫自抛的到位球给同伴，与垫同伴抛来的不到位的球，引导学生注意时间与空间的判断及配合。教师场中巡视指导，提示学生注意保持安全间距练习。 6．教师与学生骨干示范对垫后，学生2人一组自由组合，尝试近距离对垫，教师场中巡视指导学生练习：讲解队形。 7．学生展示垫球技术：教师集体点评纠正动作：讲解队形。 8．根据学生能力与练习情况选择以下