四季养生膏的研究和开发.pdfVIP

2014·卞曩芜湖 世界尹屏考辱套疗研完莘业耍鼻耷第五屠拳米平套 四季养生膏的研究与开发 谢英彪 (南京中医药大学第三附属医院南京210000) 冬令进补、冬季服用膏方调补，是中医的一种传 份，润肺和肝膏则处方于九月份等。这从另一侧面说 统的防治手段，在民间也早已家喻户晓，成为一种传 明了一年四季都可以开膏滋方，服膏滋方。 统习惯。但中医认为四季均可进补。因为阴阳之气的 1．春季平补养生膏 消长、平衡、运动变化贯穿于一目、四季、一身之中， 由山东金丝枣、黄精、山药、桂圆肉、白果、橘皮、 人体每时每刻都有消耗和支出，需要得到及时的不 砂仁、白花金针菇、宣木瓜提取物、东阿黄明胶、东阿 断补充，人体除合理营养、平衡膳食，吃好一日三餐 阿胶、山楂等16种成分组成。 之外，一年四季之中，通过膏滋方来保养人体的精气 功效：补气养血，对抗疲劳，增强免疫力，养颜美 神，调节亚健康状态也是一种有效的养生保健、防病 容、健脾养胃。适用于春季体力疲劳、脑力疲劳、容易 治病方法。所以一年四季均可进补，服用膏滋方不必 感冒、面色无华、气短多汗、心慌失眠等亚健康状态。 拘泥于冬季。有中医专家主张春季平补，夏季清补， 2．夏季清补养生膏 秋季润补，冬季温补。这也顺应了《黄帝内经》“春夏 由石斛(栽培)、黄精、山药、生苡仁、茯苓、枸杞 养阳，秋冬养阴”的古OiI，即春夏季节阳气生发，天气 子、橘皮、山楂、猴头菇、东阿黄明胶、东阿阿胶等16 逐渐暖和，以阳气的运动为主，人体在养生方面就要 种成分组成。 注意切勿克伐阳气，要侧重养阳，这样才能顺应季节 功效：清暑益气，滋阴护肤，健脾养胃，对抗疲 之变化，如阳虚患者在春夏季节进补养阳之补益膏 劳，增强免疫力。适用于夏季精神疲惫、四肢无力，皮 方或用冬病夏治的方法进行治疗，就比冬季进补更 肤失润、食欲不振等亚健康状态。 容易收效。秋冬天气逐渐转寒，以阴气运动为主，进 3．秋季润补养生膏 补适宜的养阴之品，可以收到事半功倍的效果。如果 由野百合、枸杞子、桑椹子、乌梅肉、北虫草粉、 阴虚患者，在冬季养阴，更利于吸收。所以，一年四季 羊肚菌、银耳、刺梨浓缩汁、东阿龟甲胶、东阿阿胶等 均可进补，都可服用膏滋方，在空调、冰箱日益普及， 16种成分组成。 膏滋方的剂型正在不断改进的当今，膏滋方的保存 功效：养阴润燥，补肺开胃，对抗疲劳，增强免疫 已不再是难题，为一年四季服用膏滋药带来了方便。 力。适用于秋季头昏乏力、皮肤失润、口干唇燥、咽干 从临床上看，一些虚症及其他病症并不只局限 少痰、大便偏干等亚健康状态。 于冬季发病，尤其是外科手术后或妇女产后出现的 4．冬季温补养生膏 脏腑亏虚、气血不足引起的诸多症候在各个季节均 由益智仁、山东冬枣、桂圆肉、北虫草粉、肉桂 可发生，根据中医学“虚则补之，实则泻之”的理论， 粉、核桃仁、黑芝麻、蓝梅浓缩汁、东阿黄明胶、东阿 对于体虚或体内有实邪的患者，一年四季都可以选 鹿角胶、东阿阿胶等16种成分组成。 择适宜的膏滋方内服，达到补虚或祛邪的目的。所以 功效：温阳补肾，补气养血，健脑益智，对抗疲劳， 说进补膏方不必拘泥于冬令这段时间，只有病情需 增强免疫力。适用于冬季畏寒怕冷、手足发凉、头晕耳 要，其他季节也可服用。 鸣、腰