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水平三(五年级)《跨栏跑》教学设计
张家港市实验小学 陈剑
一、指导思想:
根据体育与健康课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,体现新的思想和理念,在本课中创设问题情境,实施启发式教学,在教学中注重发挥教师主导作用的同时,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,培养学生积极思考、自主尝试探究和解决问题的能力,促进学生的健康成长,培养终身体育锻炼的意识。
二、教材简析:
跨栏跑是田径运动中的径赛项目,由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。其中,过栏技术又称跨栏步技术,是跨栏跑技术教学的重点,它由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地组成,为了很好的掌握技术,应先从学习起跨腿和摆动腿的栏侧过栏技术开始,这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质,培养学生勇敢果不畏困难的意志品质。
三、学情分析:
五年级学生有一定的基本运动能力,好奇心、模仿能力强,且已具备一定的独立思考能力。只要在教学中进行合理的引导,他们学习的主动性和积极性就会很容易实现。综上考虑故采用自主探究、小组学习法,且在技能学习时遵循科学规律由易到难、循序渐进,让学生在练中学,练中思,练中乐。
四、教学过程:
1.准备部分:队列队形练习:四列横队成八列横队,引导学生以饱满的精神状态投入到本课的学练中;慢跑中加入了摆动腿和起跨腿的动作,即帮助学生热身,又发展了学生的模仿能力和协调能力;活力韵律操能激发学生学练兴趣,并加入一些辅助动作,为主教材学习做好铺垫。
2.基本部分:通过组织学生课前的预习,导出跨栏跑。引导学生分组自主看图示学习动作要领,然后教师再提出正确的动作概念,指导学生挑战跨两个栏、三个栏,提示学生在练习中相互学习、相互鼓励、相互纠错。通过“跨栏精英秀”展示,活跃课堂气氛,巩固动作要领,让学生体验跨栏的乐趣。
游戏《绕栏跑接力》,充分利用器材小栏架,通过“S”型绕小栏架的接力跑,让学生共享同伴之间合作的快乐。
3.结束部分:学生进行两组不同要求、不同难度的俯卧支撑,让学生带着好奇心去练习。最后学生坐在栏架两侧进行放松,随后师生相互交流学练感受,教师布置回家作业,把体育锻炼延伸到课外,培养学生终身体育的意识。
五、教学特色:
1.根据五年级学生的特点,让学生提前回家先预习,后小组合作、尝试探究,对于所学的内容会有更深的了解,同时在活动中也学会学习、学会合作,共享体育学习的乐趣。
2.在本课的各个环节,充分发挥小栏架的作用,一节课围绕这一器材开展多种活动,激发了学生的好奇心,促使他们主动去学习探究。
《跨栏跑》小学体育与健康实践课教案
学校:张家港市实验小学 执教:陈剑 上课班级:五(1)班 学生人数:48人
学习阶段 水平三 单元 跨栏跑 课时 第一课时 学习目标 1.能知道过栏时摆动腿和起跨腿的动作要领,初步形成跨的意识
2.80%的学生能正确做出摆动腿上抬的动作,上下肢配合协调,敢于跨越栏架
3.练习时机智、果断,充满自信 学习内容 1.跨栏跑 2.游戏:绕栏跑接力 教学重点 正确做出摆动腿抬伸的动作 教学难点 上下肢配合协调 课的部分 学练内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 次数 时间 强度 准
备
部
分
时
间
(8) 一、课堂导入
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布本课内容 1.检查人数
2.师生问好
3.组织学生一分钟军姿练习
4.宣布本课学习内容
5.安排见习生 1.体委整队
2.师生问好
3.一分钟军姿练习
精神饱满
4.认真听讲
要求:认真听讲,
积极参与 四列横队
((((((((((
((((((((((
((((((((((
((((((((((
(
1
1分
小
二、准备活动
1.队列练习:四列横队成八列横队
2.绕栏慢跑
3.活力操 1.口令指挥学生练习
要求:动作整齐,精神饱满
2.教师哨声指挥学生练习,
3.教师边示范边提示细节部分 1. 四列横队,随教师进行练习,精神饱满
2. 听教师口令,前后6人一组绕三个栏慢跑,并在栏侧模仿做出摆动腿和起跨腿的技术动作
3.听音乐,跟随教师进行徒手操练习,动作到位,有力
四列横队
八路纵队,每组三个栏架
两人一个栏架分别站在栏架两侧 1
1
1 1分
3分
2分 小
中
中
基
本
部
分
时
间
(28)
三、跨栏跑:过栏动作
摆动腿:折、抬、压
起跨腿:蹬、屈、拉 1.了解学生预习的情况
2.组织学生尝试跨一个栏
3.请2位学生展示自己的动作
4.出示图解,先请学生看图学习,后再讲解过栏技术动作
5. 组织学生分别进行摆动腿和起跨腿的模仿练习
6.组织尝试助跑几步跨一个低栏和一个高栏
7.请2位学生演示跨栏动作
8.组织学生不踩过起跨线练
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