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青年性颈椎病的治疗 颈椎病是由于颈椎的组织结构发生改变，颈椎各关节、肌肉、韧 带发生动态平衡失调，影响到相应的神经、血管或内脏功能所引起的 一组综合症状。以往常见于中老年人群，大多为颈椎的退行性改变。 近年来不少年轻人甚至中小学生也患上了此类疾病，而且发病年龄明 显趋向年轻化。白领职业病 白领阶层每天几乎重复着同一种工作 姿势：手握鼠标，目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专 注和僵直的姿势，则会造成颈部运动平衡失调，使颈部关节、肌肉、 韧带、神经、血管、脊髓受累，容易加速颈椎的退变。有些人在伏案 久坐的同时，还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯，颈部的肌肉长期 处在这种非协调的受力状态下，极易诱发颈椎病。 临床调查资料显示，财务人员患颈椎病的人数居于各类职业之 首，其余依次为：平面设计人员、流水线作业者、文字工作者、教师、 IT 从业者、证券业从业者、驾驶员等。建议：工作30分钟后，站立 走动一会，活动颈肩部关节和肌肉，以促进颈肩部血液循环。尽量避 免长时间在空调房间工作。颈椎治疗：勿乱按摩 许多患者得病以后， 贪图便宜去不正规的按摩店，接受没有经过专业医学训练的按摩师治 疗，存在很大的隐患。按摩不当会导致软组织进一步损伤。虽然经过 大力按摩，患者在短时间内会感觉比较舒服，但症状很快又会重新出 现。大力按摩后，肌肉发生会发生水肿，反复按摩，反复水肿，形成 恶性循环，结果会导致按摩的力量越来越大，病情却不见好转。 更为可怕的是，一些按摩师随意扳动颈椎，会破坏颈椎的稳定性， 加速椎间盘的退变突出，甚至会使脊髓受到更为严重的压迫，引起严 重后果。预防胜于治疗 目前治疗一般颈椎病多采用器械牵引、针灸、 推拿，小针刀、口服药物、手法整复等方法，在专科医生的指导下， 依据每个人的具体病情，选择一种或几种最佳治疗方案，才能达到预 期的治疗目的。 另外颈椎椎间盘突出等原因引起的脊髓型颈椎病，如果脊髓压迫 症状严重，单纯保守治疗疗效不佳，应该酌情及时进行手术治疗，以 免延误病情。 青年性颈椎病的治疗： 1、颈椎牵引疗法：对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治 疗方法。此疗法适用于各型颈椎病，对早期病例更为有效。对病期较 久的脊髓型颈椎病进行颈牵引，有时可使症状加重，故较少应用。 2、颈椎病的理疗：理疗的作用：在颈椎病的治疗中，理疗可起 到多种作用，也是较为有效和常用的治疗方法。其作用机制为： 3、颈椎病的按摩，推拿疗法：对颈椎病是一种较为有效有治疗 措施。 4、颈椎病的药物治疗：药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的 对症治疗作用。 5、颈椎病的中药治疗 6、医疗体育：各型颈椎病患者的全身各部肌肉可因神经营养失 调或废用等原因而发生明显肌肉萎缩，并引起肌肉劳损和肌肉筋膜类 等症状。颈椎周围之关节囊、韧带、肌肉等组织也可因炎性反应，缺 少活动等原因发生粘连、显得僵硬，因而应鼓励病人积极进行医疗体 育锻炼。 7、磁疗：经络磁场疗法是用磁场作为经络穴络一种刺激能，治 疗某些疾病的方法。对颈椎病伴有肌肉劳损，肌肉筋膜炎的病例和少 数神经根型颈椎病疼痛较明显的病例进行治疗，其在减轻疼痛方面确 有一定效果。 8、针灸：是祖国医学的宝贵遗产。对颈椎病的治疗可取得明显 疗效，而且设备简单，易行。 9、泥疗：是将具有医疗作用的泥类，加热37~43左右，进行全身 泥疗或颈、肩、背局部泥疗，每日或隔日一次。结束时要用温水冲洗， 卧床休息30~40分钟。 10、蜡疗：是将加热后的石蜡敷贴于患处，使局部组织受热、血 管扩张，循环加快，细胞通透性增加，由于热能持续时间较长，故有 利于深部组织水肿消散、消炎、镇痛。此法简便易行，家庭亦可采用。