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圉 力量 ,肢体则难以运动 。拿筋之法就是抓拿对
==] 方肌腱 、肌束和韧带 ,使之与相连骨骼或肌束
分离,失去其加 固关节 、牵拉骨骼运动的能力
的方法 .轻拿能使筋肉挫伤 .重拿能使筋肉裂
断.故又称分筋法
拿肌法 :肌即肌肉。肌肉是骨骼运动的动
力,是保护内脏和支持各部器官的屏障.也是
人体健康与否的重要标志 拿肌之法主要是针
对附骨之肌 因骨骼之肌藏有丰富的络脉和神
名家高手 擒拿法掌握得好.可以通过控制对 经.肌肉正常的收缩功能完全依赖络脉供给和
手关节和要害部位制服对手 .而又不使对手 神经指挥 ,拿肌的重要性也就可想而知了
受损伤 掌握不好.可能会因用劲过猛使对手 拿经穴法 :经 ,指经络 .经等于干线。每一
筋裂骨折 、气闭身 ,或者拿而不稳反被对手 个脏腑,都有它所属的一条经 .一般是上下纵
所乘 因此,习练拿法要倍加努力 .刻苦训练 行 ,通达表里 ,而且有一定的循行路线 .每一
方能学以致用 条经义都分布着一定数 目的穴位。络是由经
拿骨法:人体是由206块骨头通过直接骨 分布出来的很多小支.纵横交错 ,分布全身。
连接和间接骨连接构成的人体支架 .由于其 经与络联系起来 .形成一个庞大的网络 .联系
长短、粗细及功能的不同,活动范围和作用也 体 内脏腑与体表各部组织器官.维持机体生
各不相同 拿骨术就是要强迫对手肢体反背 命活动的统一和协调 经络的组成 .主要包括
关节运动规律 .使之超出关节活动限度而受 十二经脉 、奇经八脉和十二络脉等 穴 ,指穴
制的方法 。拿 胃手法大概分为扳折法和拧错 位 ,即经络循行相互交叉通过 的集会点.俗称
法两大类 .轻拿可造成对方剧痛 .重拿可使对 反射点。拿经络和拿穴位其实是一个道理.根
方关节脱 臼、骨骼断折。所谓错骨法、卸骨法 , 据技击 目的的需要 ,拿什么穴位 ,哪个重.哪
皆属此类技法 .. 个轻 .是按经络上穴位的位置和作用而定的
拿筋法 :筋即为韧带 筋性刚.主柔 ,附生 武术中通常是针对能产生明显效果的麻 、哑、
于骨骼周同而连接关节 若筋受伤.关节亦失 晕 、死等36个穴道而进行攻击的。
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少林醉拳中的擒拿原理同样是针对人体生理
结构的薄弱环节、主要关节或重要穴位 ,采用切、
点、压 、拿 、捏 、锁 、扣等技术方法 ,运用运动力学和
顺 、反关节 的技术打击 ,使对方肢体达到或违
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