浅谈幼儿教师缓解心理压力的策略.docVIP

附件1： 旬阳县2015年教育教学成果评审申报表 成果编号：____________ 作 者 曹文枝 单 位 旬阳县第三幼儿园 学校类别 幼儿园 学科 类别 幼儿教育 联系电话邮编 725700 成果标题 浅谈幼儿教师自我缓解心理压力的几种策略 内容 提要 近些年，教师由于心理压力而导致的师源性心理问题比较突出。如何减轻教师的心理压力，从而有效减少师源性心理问题的产生，成为摆在广大教育工作者面前的一大课题。本文拟从幼儿教师自我调节的角度，介绍几种自我缓解心理压力的方法。 学 校 推评意见 盖章 年 月 日 县 评 审 机构意见 盖章 年 月 日 男55岁以上、女50岁以上加附身份证复印件处。 成果申报 者承诺书 本人自愿申报教育教学成果参与县、市2014年度教科研成果评审活动，该成果系作者原创，无抄袭、剽窃和侵犯他人学术成果之行为，保证没有知识产权争议，并对该成果的真实性负责。 申报者（签名）： 年 月 日 评委会 意 见 注：1、成果编号由县、市成果评审机构统一填写。 2、学校类别指高中、初中、职中、小学、幼儿园、特殊教育。 3、学科类别限填一类。（1）具体学科直接填写：语文、数学等；（2）职业学校、幼儿园、特殊教育学校分别填写：职教文化、职教专业、幼儿教育、特殊教育；（3）管理类填写：班主任管理、学校管理 4、中学：语文、数学、英语、物理、化学、政史、综合；小学：语文、数学、综合；幼儿园：幼教；特殊教育学校：特教。 浅谈幼儿教师自我缓解心理压力的几种策略 【内容摘要】近些年，教师由于心理压力而导致的师源性心理问题比较突出。如何减轻教师的心理压力，从而有效减少师源性心理问题的产生，成为摆在广大教育工作者面前的一大课题。本文拟从幼儿教师自我调节的角度，介绍几种自我缓解心理压力的方法。 【关键词】教师 心理压力 自我缓解 策略 近些年来，由于师源性心理问题而导致的学生心理障碍，如厌学情绪、注意力障碍、学习焦虑、学校恐怖、自卑孤僻等心理问题屡有发生。师源性心理问题已经成为威胁青少年儿童身心健康的潜在危机。而早在2005年中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所的调查表明： 75.6％的初中教师、72.5％的高中教师和70.9％的小学与幼儿园教师压力较大；近30％的教师存在严重的工作倦怠，近90％存在一定的工作倦怠；40％的教师心理健康状况不佳。既不把自己的标准强加于人，也不在背后议论、诽谤别人，还要不在乎别人给自己贴的“标签”。正确看待别人对自己的评说，做到闻过则喜、闻过则改、见贤思齐、扬长补短。和谐的人际关系是教师心理健康的重要条件，紧张而不友好的人际关系会给教师带来一定的心理压力。始终保持一种健康、乐观、向上的心态，珍惜、热爱自己的工作，人生中既有阳光，也有风雨，这是人生不可避免的法则。只要我们能够保持一种乐观的心态，生活的美好就一定会在前方展现。主编《教育心理学》 吴思孝教师心理健康现状分析及调整策略教育探索 - 2 -