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中小学教师心理问题及其对策开发 随着社会的发展和课程改革的深入，教师所面临的压力越来越大。许多调查显示教师是当前心理健康问题检出率较高的人群。也许教师的心理问题可能没有调查的那么严重，但作为一线教师，对当前教师所必须面对的压力是有深切感受的。 概括起来讲，中小学教师心理问题主要集中表现在以下几个方面： 首先，教师的压力来自自身的职业特点。 1、教师的工作长期固定在同一种工作上，无论小学、初中、高中，工作都是循环往复式的，在教学内容相对固定的情况下，教育教学基本遵循的是一种“铁打的知识流水的学生”模式。这种职业特点会不断降低教师自身的成就感，致使教育与教学工作陷入机械状态。 2、教师工作也存在着相对独立的特点。在教育和教学过程中教师的工作基本上是独立完成的，虽然班主任工作需要协调各学科教师的配合，但总体上看，教师的教育和教学工作基本是基于自身专业知识和管理能力独立完成的。这种相对孤立的工作特点决定了教师很难获得团队的支持。 3、教师的主要工作对象为学生，学生存在着很大的共性和高度的差异性。学生有自身发展的年龄特点，又有强烈的个体差异，而我们采用的又是班级授课制度，大班式的教学与因材施教的矛盾显著，增大了教师的工作强度。 4、教师的年龄越大与学生的年龄差距也就越大，教师的职业发展必然走过从“哥哥姐姐”辈走向“爸爸妈妈”辈，甚至进入“爷爷奶奶”辈的过程。随着年龄的增长，和学生们的代沟越来越大，如果不注重与现代教育技术和理论的接轨，也更难适应日益发展的现代化教育的需要。 5.职业的特殊性 从教师工作的特性来看，有专家认为，教师工作实际上是一种带有创造性，长期的、紧张的精神劳动。教学活动往往是个体劳动，需要高度的自觉性和积极性，因此易形成孤独、乖僻和感情抑郁，往往在自豪中产生自赏、在挫折中产生哀怨，进而会导致心理问题。心理学家认为，人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段，是产生心理问题的直接原因。教师的心理问题，从某种意义上来说，也是主观与客观、理想与现实、个人与社会之间发生摩擦、碰撞和冲突的必然结果。显然，要从根本上解决教师心理健康的问题，不是轻而易举的事情，这需要社会、家庭、学校、教师个人及相关的职能部门的共同努力。 其次，教师的压力来自社会。 1、当前，由于社会各项制度，尤其是教育制度的不健全，学校及教师难以获得强有力的社会支持。一些看似简单的问题（如留长发、带手机、穿校服），都存在处理上的困难。一旦出现一些极端事件，教师个人必须面对巨大的社会压力。在这样的压力面前，教师常常无所适从，管不管、怎么管，都成了困扰教师的大问题。更不用说如果遇上一些根本就十分难以管教的学生，教师的人身都可能受到威胁，巨大的压力由此而生。 2、经济发展对教育的冲击也不可避免地带来教师的心理压力。教师的社会地位和经济待遇没有根本性的提高，难以使教师真正获得学生和家长的尊重，由于职业威信不足带来教育的权威性不足。 第三，教师的压力来自个体。 教师个体间存在个性、能力、心理调适和家庭关系等方面的差异，个体的差异性决定了教师心理压力的差异。 1.认知偏差 教师对所从事的教育教学工作及其利害关系的预测以及对自身应付能力的评价不当，易导致不良心理。如果教师在个人的前途、名誉问题的认识上发生偏颇，过分看重，对自身的知识经验、能力评价过低，则在工作时便会造成高度神经紧张，情绪反应强烈，产生过度自卑、焦虑甚至恐惧心理。此外，对别人的优势不能正确看待，过高估价名誉、地位，过高评价自己，易产生嫉妒、虚荣、失衡等心理。 2.知识、技能、素质的缺陷，难以适应社会及教育改革的要求 主要表现在：一是随着新教材的使用，对有关教学的内容、知识无准备或准备不充分，且缺乏相应的应对技能、经验，则教师在教育教学过程中极易产生焦虑情绪，遇到问题茫然失措。二是在信息时代，学生获取各种信息的渠道日益增多，教师如果不断地提高自己，就将面临失去知识权威的危险。三是面对现代社会对现代教育目标、策略、技术等提出的愈来愈高的要求，教师有一种力不从心的焦虑感。四是随着教育改革的不断深化发展，教育领域的矛盾日渐明显。问题在于：一方面多年积淀下来的许多教育、教学弊端不仅没有改变，反而有过之而无不及，素质教育迟迟不能推进，在错误的教育思想和教育行为作用下形成的教育环境，造成教师思想的矛盾与困惑，压抑了教师的个性发展、扼杀了创造精神；另一方面，实施素质教育对教师素质的要求愈来愈高，加之教师教学技能的欠缺和素质发展的滞后性，教师无法适应与不堪重负。所以，教师心理的焦虑、困惑日渐增多。 3.工作繁重，心理压力大 这些年来，随着高校的扩招、生源增加，造成师资紧缺，超负荷工作，加重了教师的负担。教师的工作时间远远超过8小时，且班级学生偏多，学科繁杂，教学任务偏重超负荷；加之多数学校仍按“升学率”“优生率”来考核教师，决