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美国积极心理学建议家长和老师要认真对待孩子的积极感情.pdf
一国际传真
[摘要]积极心理学泰斗塞里格曼用自己所知的安全的、坚不可摧的资
源来建立自己坚固的内心城堡,这样
(sehgnlan)认为培育积极感情和情绪
PoSi6veEm060n)是使孩子们健康成长
一旦遇到挫折他们会有个安全的港湾
必要和不可忽视的重要因素。塞里格 来避开风雨,而且风雨过后他们会有
能力和动力走出安全港湾,重新探索
曼在《真正幸福论》(Authentic
世界。
Happin器s,20()2)中,描述了如何在孩
子的成长过程中培养积极感情。塞里 塞里格曼强烈建议家长和老师们
格曼提倡家长们通过观察孩子的积极 认真对待孩子的积极感情。孩子的优
感情和情绪来分析孩子的优秀品质, 点和缺点一样都是他们品质的一部分。
口 指导他们在日常生活中练习应用这些 通常大人们容易更关注孩子的缺点,
陈 天生的优点去获得幸福的生活。 更注重矫正这些也许对孩子的未来有
[关键词]积极感情;幸福生活 伤害的弱点。但孩子的优点与这些缺
虹
[中图分类号]G63 点一样真实,所以优点也要被家长和
张 【文献标识码]A 老师们重视。这是塞里格曼所称的
婷 [文章编号]167卜2684(2009)“双方面论”(Dual—AspectView),也是
婷 05一0024—04 积极心理学最基本动机的前提。
在《真正幸福论》中,塞里格曼
塞里格曼认为积极的情绪和感情 写到了八种建立孩子积极感情的方法。
是孩子成长过程中关键元素,这种情 这些方法应该在孩子出生后至七岁左
绪和感情扩大并且组建孩子的智力、 右这个期间使用,以便探索和分析孩
社会与肢体发展的资源,它就好像孩 子的天生优秀品质。因为对七岁以后的
子们的银行储蓄,是他们一生都要不 孩子采取以下方法,显得太幼稚,对此,
停借鉴和使用的。当孩子们感到安全 塞里格曼另有推荐。
他们就会感受到积极情绪,这时他们 方法一:从孩子出生后就和父母
才可能把注意力转到旁边和外界世界 一起睡
里去玩,去探索。如把一个10个月 这样长大的婴儿会更直接和容易
大的宝宝和妈妈一起放进一间摆满玩 地感到父母的爱和家庭中的安全感,
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