喝“药茶”降血压.pdfVIP

四季养生 NElMENGGULlNYE 近年来 ，我国高血压患者越来越多。 保健茶 ，虽然不像药物那样立竿见影，但 直至味淡为止。 在高血压的治疗方面，虽然有许多药物 无任何副作用 ，是 “三高”，即高血压 、高 功效。莲心茶具有清心解毒 、防暑降 有一定的效果 ，但任何药物都有一定的 血脂 、高胆固醇人士的理想选择。 温 、止血涩精之效。可治心烦 、口渴 、吐 毒副作用。药茶是指在茶叶中添加食物 玉米须茶 血 、遗精 、目赤肿痛等症，并有较强的降 或药物制作而成的、具有一定疗效 的液 原料。玉米须 20克、茶叶 lO克。 压作用。 体饮料。用药茶治疗高血压，不但有明显 制作方法。把玉米须清洗干净，然后 苦丁荣 效果 ，还会起到强身健体的作用。 放入茶叶，一起用开水冲泡即可。 原料。苦丁树叶 500克、茶叶 500 决明子茶 功效。在中药里 ，玉米须有广泛的保 克 。 原料。决明子 10克 、茶叶5克。 健用途 。玉米须有降压 、利尿 、止血和止 制作方法。将苦丁树叶和茶叶晒干， 制作方法 。将决明子用小火炒至香 泻作用 ，冲泡玉米须作茶饮 ，有降压 、消 一 起研成粗末 ，混合均匀 ，加入适量面粉 气散出时取出、晾凉。将炒好的决明子与 水肿和利尿的功效 ，久服无副作用。 糊作粘合剂 ，用模型压成方块或饼状 ，烘 绿茶同放杯中，冲入 干即可。每块重约 5 沸水 ，浸泡 3—5分 克 。成 人每 日2～3 钟后 即可饮服。随 次，每次 1块 ，开水冲 饮随续水 ，直到味淡 泡 ，当茶饮。 为止。 功效 。现代 医学 功效。此茶清凉 临床应用表明，苦丁 润喉 、口感适宜 。具 茶具有消暑解毒 、消 有清热平肝 、降脂降 炎杀菌、化痰止咳、健 压 、润肠通便 、明 目 胃消积、提神醒脑 、减 之功效 。 肥抗·癌和抗辐射 、降 荷叶茶 血压 、降血脂 、降胆固 原料。鲜荷叶 1 醇等功效 ，被国内外 张、茶叶 5克。 消费者誉为保健茶 、 制作方法。取新 益寿茶 、美容茶 ，是一 鲜绿色荷叶适量 ．切 种应用广泛 的天然多 碎 ，加水煮沸 ，代 茶