快乐心理与学习的关系.pptVIP

快樂學習　　　　　　─快樂心理與學習的關係 主講人：陳新轉 華梵大學師資培育中心副教授 教學創意發展中心主任 學習動機是一切學習行為的起點與基礎。 學習的最大樂趣來自學習本身。 學習本來是一件自然發生而且永不停息的活動。 為什麼學習變成一件令人覺得痛苦、焦慮、挫折、厭惡的事情？ 因為學校教育的學習： 1.限定學習的方式、時間、內容、場所，學生的自主性、參與度很低。 2.為了特定的、外在的目的而學習。 3.必須符合特定的規範與標準。 4.必須與他人做比較。 5.往往與自己的需要、興趣、能力、目標、價值、生活經驗脫節。 6.大多數學生得不到肯定，經常處於失敗、挫折、自暴露缺點的焦慮中。 快樂與學習的關係 快樂學習不能簡化為在快樂氣氛中學習，因為學習 有時候是安靜的、嚴肅的。 有效的學習必須有一段夠長的專注的、投入的時 間，且有所「得」。 快樂心理的基本要素 必要條件：在一個積極、正向的團體或組織中，以合宜的行為(behavior)，專注投入，完成一件能發揮自己的長處(strength)，且符合美德(virtue)的事情。 充分條件：遇到挫折與困難時，能抱持正向思考與正向情緒（自信、希望、愛、寬容)等。 促發快樂情緒的內在歷程 外在刺激 自主行為 1.自我控制感 2.意義解釋 3.啟動情緒記憶 心靈的滿足 (發揮長處+符合美德)與失落 心情的高潮(如願、得意、樂觀)與低潮 感覺層次的舒爽與否 從快樂心理談快樂學習 一、處在積極正向的學習團體中。 二、以適當、合宜的行為(時間、範圍、方法、進度) 三、專注投入具有挑戰性、能發揮長處的學習中。(能激發個人興趣、調動個人的能力、經驗，可以掌控其過程的感覺) 四、符合美德：(對個人或團體而言，具有正向價值、意義與重要性) 五、正向思考與情緒：正向歸因與解釋型態。 構成學習動機的基本要素 學生 教師 內容 目標 環境 動機學說的主要派別 動機取向 項目 行為學派 人本心理學派 認知學派 社會學習論 動機來源 外在增強 內在增強 內在增強 外在與內在增強 重要影響因素 增強物、獎懲誘因 自尊、知的需求、自我實現 自我信念、自我效能、成歸因取向、解釋型態 目標價值、目標結構、成敗期望 主要理論家 B. Skinner A. Maslow B. Weiner M. Seligman A. Bandura 歸因類型 歸因類型 穩定性(持久性) 內在的 成功 失敗 不可控制（穩定的、先 天的、能力取向) 我是聰明的 我是笨蛋 可控制的（不穩定的、後天 的、努力取向) 我努力了 我沒有真正的努力去做 外在的 成功 失敗 不可控制（操之在人、 作業難度） 它很簡單 它太難了 可控制的（運氣的、 我運氣好，同學幫我 我運氣不好、老師有偏見 解釋型態 個體對於自己過往的成敗經驗的認知與詮釋方式，無形中建立自己面對挑戰的心理期望取向。成敗原因的解釋包含三個向度： 永久性(持續性vs暫時性) 個別性(怪自己─內在性vs怪別人─外在性) 普遍性(特定vs一般)。 解釋型態所構成的自我概念，會影響個體面對新挑戰的動機與成敗。 促發學生設定精熟動機的策略 項目 目標 可能的策略舉例 學習 內容 1.提高學習內容與作業吸引力。 2.使學習有意義。 1.教學儘量與學生的背景或經驗有關。 2.避免對學生的出席、成績或成就給予額外 獎賞。 3.培養目標設定和自我調整。 4.安排參訪、體驗與實作教學活動，使學生 覺得學習內容的價值性與實用性。 5.提供學習方法。 自主 與 責任 讓學生有適度的自主學習與選 擇機會，增進其學習責任感。 1.在分派作業時讓學生有其他的選擇。 2.傾聽學生的學習因難。 3.多採用能「鼓勵學生主動學習」與「促進評 量自己學習歷程」的教學方案。 4.讓學生都有領導學習的機會。 表揚 1.讓所有學生都有因學習而被表 揚的機會，而不是只有表現好 才被表揚。 2.表揚學生的追求進步的行為。 3.表揚尋求挑戰與創新的行為。 1.使用獎勵個人最佳表現而不只是表揚全體最 佳表現。 2.降低全班排名的強調。 3.當學生主動參與各種和學習有關的活動時， 給予公開鼓勵與表揚。 促發學生設定精熟動機的策略 項目 目標 可能的策略 合作 與 接納 1.建立能接納和讚賞所有 學生的學習環境。 2.擴展學生的社會互動， 尤其要關懷處於學習危機 的學生。 3.促進社會技能的發展 強化師生關係。 1.提供合作學習、問題決解，以及做決策的學習經 驗。 2.提供同儕互動的時間和機會。 3.發展學習團體、小組，促進學生的學習互動。 廢除能力分班、能力分組的方式。 評量 1.針對學習歷程而不只是學習結果。 2.評量需界定目標和標準 1.儘量少公開常模性評量標準，如成績、排名等。 2.建立可說明學