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高校心理健康教育新进展
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贫阅生圆体辅导活动蚴纽织与实德砑究
邢静南
浙江建设职业技术学院
摘要:本文试图探讨团体辅导对提高贫困生心理健康水平、促进个性发展的影响,以
18位大一新生做被试,运用封闭式团体辅导的方式进行心理行为训练,通过辅导前后SCL
一90各因子的差异性检验,结合学生自评、教师评价和跟踪回访发现,团体训练对于帮助
贫困学生认识自我,接纳他人,改变认知,提升自信,树立正确的人生目标,促进个性心理
发展,提高心理健康素质,有着非常积极的意义和明显的效果。
关键词:贫困生 团体辅导心理健康
贫困大学生的心理问题检出率明显高于非贫困大学生,贫困生的心理健康状况不容乐
观。为了探讨贫困学生心理援助的有效途径和方法,我们以改变认知,提高自信,促进个性
发展为目的,尝试运用封闭式团体辅导的方法,对大一贫困生进行心理和行为训练,发现团
体辅导对提高贫困生心理健康水平,促进个性发展有着明显的效果。
一、研究方法
1.被试的选定
本研究以浙江建设职业技术学院大一学生为被试,总人数为18名,其中男生为12名,
女生为6名。
所有被试都是在新生心理普查后筛选出来需要关注的对象,即“大学生人格调查
关系敏感、抑郁、偏执等因子13的学生,通过对这些学生的约请访谈,确定是因家庭贫困
而极度自卑缺乏自信,并自愿参加团体辅导的学生。
2.团体方案设计
本方案主要目标在于帮助成员了解自己,澄清观念,提升自我,建立自信,摆脱心理贫
困,辅导采取全封闭的方式,团体辅导活动的时间为一整天连续八个小时,精心设计热身活
动,游戏互动,讨论分享,团队合作等,要求成员在观察学习和活动体验中,认识和探索自
己,改变在长期的生活环境中形成的非理性信念和错误认知,以积极的态度去接纳自我,接
受现实,走出自卑,建立信心,在团体活动中体验成功和快乐。
3.团体辅导的实施
应邀前来的学生都来自不同的班级,彼此互不认识,在最初的热身游戏时,大多数同学
还有些拘谨,举手投足间还有几分腼腆,但随着“名字接龙”、“设计个性胸卡”、“快乐家
庭”等活动的逐步展开,同学们防御的心慢慢开启,互相之间变得真诚而融洽,轻松和谐
的团体氛围开始形成。
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当分组游戏“同心圆”和“解开心结”的活动结束后,团队表现出很强的凝聚力,同
学们坦诚地分享各自的感悟和体会,在集体中体验了成功。
“爱心午餐”和“伴你同行”,让每位同学都体验了接纳和信任,体验了助人的快乐和
接受帮助的温暖;“目光炯炯”使同学们明白自卑心理的普遍性;“心灵的玻璃罩”引导同
学们作进一步的自我探索;在“我为什么自卑”、“如何超越自卑”的分组讨论中,许多同
学都在同伴们积极的鼓励和帮助下敞开了心扉,开始接受贫困也可以是人生财富的观点,试
着改变原有的不合理认知,认识到只有接受现实,接纳自我,以积极的心态对待目前的困
境,才能摆脱自卑建立自信。
4.效果评估
运用“团体辅导效果评价问卷”,教师评价,跟踪回访,SCL一90前后测数据分析等,
评估团体辅导实施的有效性。
二、结果
1.团体辅导前后测试数据分析比较
我们为这些学生建立了心理档案并定期回访,还通过加入团体QQ群与学生保持联系。
检验,发现各项因子分有了显著性差异(见表),这说明团体心理辅导对提高贫困学生心理
健康水平有着积极的作用。
贫困生团体辅导前后SCL一90各因子的差异性检验
注:☆P.05 $冰P.01
2.教师评价
我们从学生所在班级的老师和辅导员那里了解到,这18位学生训练前后变化非常明显,
主要表现为对工作和学习的热情,在人际交往方面也比较积极。
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高校心理健康教育新进展
3.自我评估
团体辅导活动结束后,我们用“团体辅导效果评价”表,要求成员对团体训练效果进
行自我评估,统计结果表明,78%的同学对这次团体训练表示非常满意,22%的同学表示比
较满
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