浅谈歌唱发声的练习方法.pdfVIP

维普资讯 2008年4月 焦作大学学报 № ．2 第2期 JOURNAL oFJIAoZUo UNIVERSITY Apr．2008 浅谈歌唱发声的练习方法 李慧娜 (焦作大学，河南 焦作454003) 摘要：正确的练习方法使发声器官的功能得到正确发挥，养成习惯性的控制能力，使发声练习沿着正 确的道路发展 。 关键词：整体协调；训练方法；发声练习 ． 中图分类号：J616．1 文献标识码：A 文章编号：1008—7257(2008)02—0102—02 在多姿多彩的音乐世界里 ，歌唱是其诞生最早 的艺 术形式 ，从最简单纯朴 的劳动号子 ，到现今各种技巧高 2．歌唱各部分的正确要求 度发挥的艺术性歌唱，伴随着社会文明的进步及人类审 美意识的增强和审美水平的提高，经过了漫长而艰辛的 对歌唱各部分的要求 ，就是具体的技术细节 。大致 历程。而在这长期的发展过程中，在人类审美需求和集 分以下几个部分 ：歌唱姿势、歌唱气息、歌唱共鸣、歌唱 体智慧的推动下，通过一代代艺术家的努力探索和实 咬字、歌唱情感等。下面将歌 唱各部分的具体要求扼要 践 ，歌 唱艺术在题材、体裁 、形式 ，尤其是发声方法与声 述之 。 音技巧的艺术性方面 ，取得了丰硕的成果 。 2．1歌唱的姿势 任何一个从事声乐演唱或学习声乐的学生 ，几乎每 正确的姿势是歌唱最基本 的工作条件。人体本是 天都要用一定的时间进行反复的发声练习。要想把歌 一 件特殊 的 “乐器 ”，所有的歌 唱发声器官是一个不可 唱好 ，良好的歌唱技术是根本保证 ，而 良好的歌 唱技术 分割的有机整体。只有掌握正确的姿势，才能使歌唱器 只有通过长期地 、不 间断地、勤奋而正确地练 习，才 能 官各部分组织互相配合。教学实践告诉我们 ，姿势不正 逐步获得。正确的练习方法是提高发声技术 的基本条 确必然造成发声上的毛病。如有些人习惯挺着肚子 、凹 件 ，也是必需条件。但是 ，许多人不是很清楚地知道 自 着胸 、两肩 向前拢合等 ，这不但影 响肺 叶的正常充气 己在每天的练习中应该 “练什么”和 “怎么练”。他们 只 量 ，还影响正常的呼吸肌 肉群和可变共鸣腔 的活动 ，使 是关注局部的练习方法 ，而忽视 了歌唱状态 的整体协 声音憋住唱不 出，使声音挤压、紧滞 ；抬着头唱，会使左 调 。 右两侧声带张力不平衡 ，时 间长 了，会造成单侧声带受 损 。一旦养成正确姿势 ，有些毛病就会减轻甚至消失 ， 整体协调的歌唱状态 为进一步掌握科学 的发声方法创造前提条件。 正确的歌唱姿势应该是 ： 歌唱是一种运动 ，是发音器官及相应器官组织间相 (1)人体 自然直立 ，上身放松 ，下半身稳而不僵 ，使 互配合的一种整体协调运动 ，这种运动可 以说是人体各 整个身心处于精神饱满 、生气勃勃的状态 。 器官运动的总和。用系统论的观点看 ，可 以把歌唱时运 (2)两脚如肩宽，成丁字型分开站立 ，支撑点可放 用的器官 、机能看成是一个相互影响、相互牵制与相互 在前脚或后脚上 ，以便歌唱时保持重心。 作用的运动系统。如果说它的整体是母系统的话 ，那么 (3)腰部直立 ，使胸部挺起 ，同时微 收小腹