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小学体育实践课教案.doc
小学体育实践课教案
学校:南京市南师附中新城小学 执教者:高 阳 执教年级:四年级(水平二) 时间:2011、4
教学内容 投掷:正面双手头后前抛实心球 (6-2) 游戏:运送弹药 教学目标 1、了解在双手从头后向前抛实心球“拉满弓”的作用。
2、85%学生基本掌握双手从头后向前抛实心球的动作。
3、发展学生投掷力量。 重点难点 重点:出手的角度 难点:蹬地、摆臂动作的协调用力 教学程序 学练内容 教学过程设计 组织形式 运动负荷 次
数 时
间 强度 准 备 部 分 1、导入
2、热身活动:曲线跑
3、活动操: 1.体委整队,师生问好,介绍今天的学习内容,使用的器材和活动场地,提出要求;
2.带领学生进行慢跑,跑动中穿插动作,激发学生兴趣;
3.带领学生一起做活动操。 1. 四列体操队形
2.一路纵队,跑成圆形,围绕实心球做“s”型跑。
3.四列体操队形
约
2′
约
1′
中
基 本 部 分 1、投掷:正面双手头后前抛实心球
1、教师讲解、示范,帮助学生直观了解动作;
2、学生徒手模仿练习;
3、学生尝试练习;
4、介绍“拉满弓”并结合分解动作练习;
5、基准线学生前抛练习;
(教师强调出手角度)
6、分层学练
(学生根据自身情况选择适当位置)
1-2
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
3、两列横队背向练习
4、教师中间示范讲解
5、两列横队背向练习
6、
2
次
2
次
3
次
3
次
约
1′
约
2′
约
2′
中
次
强
次
强
- 基准- - - - - -
- - 提高- - - - - -
- - 精英 - - - - -
基准组先投,投完退后一格,提高组投。结束一齐捡球。
学校:南京市南师附中新城小学 执教者:高 阳 执教年级:四年级(水平二) 时间:2011.4
基 本 部 分
2、投掷提升“炸碉堡”
3、游戏:“运送弹药”
1、教师提醒学生注意前方“碉堡”(垫子),引导学生将炮弹(实心球),扔过围墙(高度限制线),炸到碉堡。
1、教师语言引导“同学们,刚才我们炸毁了敌人的碉堡,现在前线需要弹药,要我们及时送到,大家能不能完成任务?”
2、教师提醒学生游戏过程中的注意事项; 1、学生两列横队背向投掷。
2、学生根据自身实力选择投掷点。
送
取
3
次
3-4
次
约
2′
约
2′
次
强
强
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * * 结束部分
1、放松恢复
2、小结评价
1.上节课作业检查(学生自选歌伴舞)
2.师生共同总结本课学习情况,布置课后练习
3.宣布下课 1、教师请三位负责同学上前领操。 1
次
约
2′
弱 教学效果预计 场
地
器
材 跳高架2副、软式实心球 34个、 体操垫16个、呼啦圈4个 技能目标达成掌握 优秀 良好 合格 40% 60% 95% 生理负荷预计 练习密度:35-37% 平均心率:110次/分- 115次/分 课
后
反
思
1
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