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健康调查问卷..doc
健康调查问卷
?????? 亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。为了您的健康,请如实填写、快速完整作答问卷部分。该调查不涉及个人隐私,仅作个体健康研究。您的个人资料和健康档案我将为您妥善保管,敬请放心。?
下列选项中的选定项改变其颜色即可。
一、个人基本情况姓名:
性别:
年龄:
身高:
体重:文化程度 A 研究生 B 本科 C 大专 D 其他 最近体检结果有无异常 A 有 B 无????????????? 有下列疾病(1项以上)病史,建议您直接与本人联系,24小时开通电话□ 冠心病?? □ 高血压?? □ 关节炎? □ 肥胖 □ 糖尿病 ?□ 中风 □ 贫血 □ 胃病
□ 心理疾病 □ 其他因运动或饮食而造成的疾病
二、问卷部分A、运动情况调查(第1个问题回答否即可跳过此项调查)1、您是否参加体育锻炼??? A 是?????????? B 否2、您每周参加几次体育锻炼? A 1-2次??????? B 3-4次??????? C 5次以上?????? 3、平均每次体育锻炼的时间?A 30分钟以下?? B 30-60分钟??? C 60分钟以上??? 4、您参加体育锻炼的主要目的是? A 防病治病?????????????? B 减肥、健美???? C 提高运动能力 D 减轻压力、调节情绪???? E 社交?????????? F 其他5、您经常参加体育锻炼的项目是? A 跑步?? B 游泳?? C 长走?? D 登山?? E 自行车 F 健身操(舞) G 球类?? H 武术?? I 其他?? J 健美、力量练习??? 6、您参加体育锻炼的主要形式是? A 工作时间组织??? B 业余时间组织??? C 业余时间自发7、您参加体育锻炼的场地是? A 免费运动场馆??? B 收费运动场馆??? C 公路或街道 D 居室 E 办公室????????? F 公园 ??????? G 空地????????? H 其他8、影响您参加体育锻炼的主要原因是? A 无兴趣 B 没时间 C 无经费 D 无场地 E 缺乏技术指导 F 其他
B、亚健康量表(一)躯体感官1.自察健康状态:???? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差 2.自察体力状态:???? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差 3.自察食欲:???????? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差4.自察睡眠:???????? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差5.二便情况:???????? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差6.自觉疲劳否:?????? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是7.晨起有倦怠感:???? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是8.头痛、背痛:?????? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是9.咽痛、关节痛:???? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是10、易感冒、发烧:??? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是(二)心理状态1.自觉适应能力:???? A 很好??? B 好?? C 一般?? D 较差?? E 差2.自觉记忆力:?????? A 很好??? B 好?? C 一般?? D 较差?? E 差3.自觉精力集中否:?? A 很好??? B 好?? C 一般?? D 较差?? E 差 4.自觉反应能力:???? A 很好??? B 好?? C 一般?? D 较差?? E 差 5.自觉烦躁忧郁:???? A 没有???? B 偶尔?? C 有时??? D 经常??? E 总是(三)社会适应1.自觉工作能力:????? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差2.自觉工作负担:????? A很轻松??? B轻松?? C 一般??? D 较重??? E 很重3.人际关系情况:????? A 很好???? B 好??? C 一般??? D 较差??? E 差4.家庭关系情况:????? A 很好???? B
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