淡江大学97学年度第1学期课程教学计画.DOC

淡江大學97學年度第1學期課程教學計畫 淡江大學羽球運動課程教學大綱 教學目標 了解羽球單、雙打基本常識及規則 學會羽球單、雙打基本動作及比賽能力 培養學生養成終身運動的習慣 培養高尚的運動品德及良好的社會適應能力 教學內容 基本動作：低手擊球（發球、挑球） 高手擊球（高遠球、切球） 平球 網前球 步法（米字型） 綜合技術：兩種或兩種以上基本動作組合 比賽、規則：單、雙打比賽戰術與規則講解及裁判實習 羽球常識：羽球特性、歷史及時勢介紹 成績評量：技能測驗60%（請參考考試辦法） 出席與學習精神40% 參考資料 一、羽球指引 樊正治 二、羽球技術入門 江明宏 三、羽毛球技巧 古瑞珍 四、國際羽球規則 考試辦法 發球：分發長球、短球兩種，於場地地面上劃分區域，規定其得分，各發5球共10球，視其總和分數。 長球測驗：左、右各5球共10球，於有效區內地面上劃分得分區，由測驗者發高遠球，而受試者回擊長球，視其落點於那個得分區，取其總和分數。 平球測驗：兩人一組，測驗一分鐘，計其互擊次數，於網上60公分處架一長繩，擊球需於網與繩間通過才有效。 對牆擊球：分高手、低手兩種，每項測驗均以1分鐘為限，於牆上劃出有效區，並於地面上離牆之擊球規定線。  淡江大學97學年度第1學期課程教學計畫表 授課科目名稱：羽球 授課教師：鄭俊傑 週 次 教 學 內 容 備 註 第1週 1.說明教學進度表。 2.羽球常識及特性介紹。 3.執球法及握拍法。 4.投擲動作及腕關節使用要領。 第2週 1.正反拍低手擊球。對牆低手擊球20次 第3週 1.發高遠球。2.發平球。3.發短球。 4.發球規則講解. 第4週 1.正拍高遠球。2.正拍對牆擊球20次。 第5週 1.平球。2.側邊球。 第6週 1.網前球。2.切球。3.單打規則講解。 第7週 1.殺球。2.撲球。 第8週 1.正前方及斜前方步法。一位學生隔網拋球，一位學生向前移位挑球。 第9週 期 中 考 第10週 1.後退步法。2.對打長球（回中心位置） 第11週 前進後退步法。2.長、短球練習。 3.半場模擬比賽。 第12週 1.雙打隊型（順時針輪轉）。 2雙打規則講解. 第13週 1.雙打隊型（逆時針輪轉）。 2雙打規則講解. 第14週 1.雙打比賽。2.裁判實習。 第15週 1.雙打比賽。2.裁判實習。 第16週 1.雙打比賽。2.裁判實習。 第17週 測驗 技能 第18週 期末考