田径理论与方法.doc

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田径理论与方法 一、填空题 1?、决定跑速的主要因素是?______?和?______?。? 2、影响后蹬效果的因素有后蹬力量?______?、?______?后蹬角度和?______?。? 3?、影响人体跑动的外力主要有重力?______?、?______?和?______?。? 4?、根据个人特点,合理调整?______?和?______?的比例关系是提高跑速的有效途径。? 5?、摆臂对跑的动作不仅起______ ?作用,而且还能加强?的效果。? 6.在跳高教学中,要把?______?与?______?相结合的技术做为主要教学环节。? 7、推铅球技术教学应以?______?为重点。 8?、田径技术教学一般分为?______?阶段、?______?阶段、?______?阶段。? 9?、田径教学中典型的直观方法是?______?。? 10?、投掷项目的教学顺序为:推铅球?、?_____?、?______?和?______?。? 11?、田径教学中常用方法有?______?法、?______?法、?______?法和分解法等。? 12、田径运动训练内容有?_____?_____?和?_____?、?_____?、?_____?、?_____?和_____?等方面。? 13?、田径运动训练是全面发展运动员的,提高?______?等进行的专门教育过程。? 14?、身体素质包括:?_____?、?_____?、?______?、?______?和?______?。? 15?、间歇训练法是要求在两次练习之间有一个?______?的间歇时间。? 16?、单周期训练全年分为?______?期、?______?期和?______?期。? 17、中学田径教学中,跑的教材包括?______?、?______?、?______?、?______?和?______?等内容。? 18?、中学田径教材中,跳跃教材包括?______?和?______?,?______?和?______?等内容。? ?、田径教学中的三基是?______?、基本技术和?_______?。? 2、提高栏间跑的速度主要是通过?________?和改进?______?来实现的。? 2?、田径必修课程的教学内容分为?部分和?部分。?常用的纠正错误动作方法有?____?、_____?、?_____?、?_____?和?_____?五种。? 1、当前,从研究的内容来说,各国田径运动科学研究的重点依旧是: A 田径教学 B田径健身 C运动训练 D运动员选材 2、对以下哪一项的研究工作使田径运动科学技术研究工作也介入了科学有无界限的争论之中: A高科技体育装备 B田径的历史 C反兴奋剂 D田径与哲学的关系 3、在研究田径运动的历史、现状、发展趋势和田径技术原理的时候,都会用到的科学研究方法是: A 特尔菲法 B实验法 C录象法 D文献资料法

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