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设立目标的指导原则（SMART方法） SMART目标制订流程 Specific Measurable Achievable Rewarding Time-bound 时间表 价值性 可达到 可测定 明确的 目标 设立目标的指导原则（SMART方法） Specific：具体、明确，不要用含糊笼统的语言。 Measurable：可以量化的。这样，才有一个可以测衡量成功或者失败的标准。 Achievable but challenging：可以达到但有挑战性。也就是说，就你的能力和特点而言，实现这个目标是现实的、可能的。 设立目标的指导原则（SMART方法） Rewarding：目标需有一定意义、有价值，并有奖惩的措施。 Time-bounded：有明确的时间限制。 Controllable：可以控制的。主要是指你对一些可能会最终影响到的目标实现的实现的一些因素具有控制能力。 目标示例 目标：六年年以后成为一名大公司的人力资源专业人士 将这个目倒推回来： 五年后年后一定要跟一家大公司签上合约 三年后大学毕业时应该获得一家公司人力资源部门的初级职位。 一年后应当争取进入一家公司的人力资源部门实习。 半年后就应当开始投递简历，寻求实习机会。 下个学期就应当写好自己的简历，列出有可能向你提供信息的人际资源，并阅读一些与人力资源相关的书籍。 设立个人职业规划目标及行动计划 根据幻想