健身你必须暗自努力,才能在人前显得轻松如意。.doc

健身你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。 健身 健身健康 　　健身你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。 　　健身不到最后一刻，千万别放弃。得到最好的东西，不是幸运，有时候，是需要有前面的苦心经营。 泪水和汗水的成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得尊重！ 　　最基本的自爱，是按时吃饭、睡觉、运动，规律地生活。 心一点，积极一点，你想要的，时光都会慢慢带到你面前。 　　如果你想变的更好，那你付出的就要更多。 运动这件事并不难，难的是坚持运动。 　　坚持一下运动也不难，难的是坚持到底！ 你懒惰，你拖延，你堕落，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多，所以，别说现在的生活并不是你想要的，人生的很多不如意，并不是你运气不好，也不是你不够漂亮，更不是你没有机会，都是因为你自己的懒惰。 　　想瘦必须努力！