第五章 人格与心理健康.doc

第五章 人格与心理健康 学校心理健康教育的内容非常广泛。它是以塑造健全的人格为主旨的。人格的形成比知识的学习以及智力的发展要早得多，从婴儿期就开始学习和形成许多行为习惯，正确的抚养和教育对婴幼儿将来人格的发展与形成甚为重要。在幼儿时期逐渐形成人格的雏形；到了学龄期以后，人格的可塑性逐渐减少，但仍处在不断的变更中，14-16岁左右是转折期。青年时期是“人格再造”期，面临着许多转折，有许多心理方面的问题需要解决，了解人格形成的基础、人格健全的基本要求、人格偏差的基本类型、个体人格与社会人格的有机联系以及怎样才能塑造健全的人格，对大学生的发展有着非同寻常的意义。 一、气质、性格和人格 各种心理学著作中都把人格看成是一个人与其他人区别开来的独特的心理特征，人格是以气质为生物基础，以性格为外在表现的。 1. 人格及其构成 人格也称作个性，就是一个单词personality，词源来自拉丁文persona——面具。戏剧中演员戴的不同面具表现了剧中人物的角色和身分。用面具来表示人格，实际上说明人既有表现于外给人以某种印象的特点，也有某些外部未显露的东西。这些稳定而又异于他人的特质模式，使人的行为带有一定的倾向，表现了一个由里及表、包括身心在内的、真实的个人——人格。换句话说，人格是个体内在心理在行为上的倾向性，它表现一个人在不断变化中的全体和综合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个人在社会化过程中给人以特色的身心组织。因此，各种心理学著作都把人格看成是一个人与另一个人区别开来的独特的心理特性。而伦理道德运用“人格”则是对人的道德行为进行评价，如说某某人人格高尚，某某人人格卑劣，某某人缺乏人格。在哲学、法学等领域也运用人格这个概念，他们各有其特定的涵义。 人格心理的特点包括： 第一，人格的整体性。一是人格具有内在统一性。一个思维正常、头脑较清醒的人，总是能够正确地认识和评价自己，能及时地调整自己内部世界出现的心理冲突，使他的动机和行为之间经常保持和谐一致。一个人失去了人格内在统一性，他的行为就会经常由几种相互抵触的动机支配，产生经常性的心理矛盾。二是只有从整体出发，在区别人格的表象和本质的联系中，才能认识个别，使其具有确定的意义。如沉默寡言使人显得孤独这一特征，在不同人身上，可能有不同意义。有的人沉默寡言是他真实的人格表现，有的人沉默寡言可能是表示反对或轻视。三是人格虽是人的整体的、综合的身心组织，但它是一个由各个紧密相联系的成分构成的多层次、多侧面、多水平的统一整体。在不同的情境中，可能表现出不同的人格侧面。因此要了解一个人的真实的人格品质是有相当难度的。 第二，人格的同异性。人格是由某些与别人共同的特征，或相似的特征，以及完全不同的特征错综复杂地交织在一起构成的独特的整体。人格是共同性和差异性的统一。 人格中含有人们共有的成分。某一个群体、某一个阶级或某一个民族都有共同的典型的心理特点。他们对问题的看法；对事、对人、对己所持态度和价值判断以及愿望的实现等等方面，都有某些共性。这种共性是在一定的群体环境、社会环境，以及自然环境中逐渐形成的，称为群体人格、社会人格或民族性格。一般说，中华民族在情感方面比较含蓄，内向者居多，性情喜安静，与人交谈有些拘谨，善克制自己。这种情况的产生，与共同的生产方式，民族文化传统，以及儒家思想影响有关。 中国正处在社会转型时期，由于不断改革开放，20多年来社会人格或民族性格发生了一定程度的变化——全球化进程的加快，社会流动的范围大大扩展，社会竞争显著加剧——使社会人格或民族性格由以往的含蓄内向、拘谨克制、喜静厌动等方面发生了较大较快的变化，这是中华民族社会人格的巨大进步。大学生应深刻地认识到这些变化和进步。个体人格只有顺应社会人格的发展变化，才能适应社会发展的要求。 2. 气质是人格的生物基础 气质是人的心理活动的动力特征。一个人出生时固有的、稳定的心理特征，它具有一种行为方式和情绪反应类型的倾向性，这种先天的倾向性就是气质。它主要表现在心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性与指向性上。人的情绪体验的强弱，意志努力的大小，知觉与思维的快慢，注意集中时间的长短，注意转移的难易，以及心理活动是倾向于外部事物还是倾向于自身内部等等都是气质的表现。 气质有多种分类法。如“体型说”、“血型说”、“体液说”等。 在公元前5世纪，古希腊医师希波克拉底提出人体有4种体液：血液、黄胆汁、黑胆汁和粘液，并根据某种体液在人体内占优势而将人的气质分为四种类型，即多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。古代这种关于气质的四分法并没有多少科学依据，但在我们的日常生活中的确可以看到这四种气质类型的典型特征，因而希波克拉底关于四种气质类型的提法一直沿用至今。以下着重描述这四种传统的气质类型心理特征及其典型表现。 (胆汁质——直率热情，精力旺盛；性情急