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有时需要再坚持一下! 常常有这样的情形: 有利的情况和主动的恢复产生于再坚持一下的努力之中! Never give it up!!! 只要你不认输,输就不是定局! 失败人格 遇到困难就动摇,遇到挫折就放弃,最后得到的不仅仅是失败,而且会形成一种失败人格! “底气” 经常有学员告诉我,正因为他们有着以前经历挫折,直面困难,忍受孤独,走出低谷的这样一些人生体验,他们现在遇到问题时,只要回想一下当年的情景,就顿时觉得有了一种“底气”,平添一份信心。 其实是他们通过以往战胜困难而获得了更加积极的自我意象,因此他们可以更加积极地面对人生。 牢记你的方向 重要的不是我们现在所处的位置,而是我们运动的方向! Passion!Passion!Passion! 你要使别人发热,你自己必须发烫! Recovery 所谓自我激励在很大程度上就是看你有多大的复原力 我可以一百次地被击倒,但我会一百零一次地站起来! Recovery 没有任何人可以阻止你对于失败作出最有利于你的反应! 领先一步可以领先一个时代 当别人还没有想到时,我先想到; 当别人想到时,我已经先做; 当别人也去做时,我已做得不错; 当别人也做得不错时,我确保最好; 当别人也做得和我一样好的时候,我已进入新的跑道; 自我激励 Self-Motivation ??????????????????????????????????????????????????????????????????? 自我意象Self-Image 二十世纪心理学最重要的发现是“自我意象”; “自我意象”是人类个性和行为的关键; “自我意象”决定了个人成就的界线; 我们总是低估自己,而且弄假成真! 心理学家认为,我们绝大多数人低估了自己,很少改变自己,也就贬低和埋没了自己; 改变消极的“自我意象”并不是要建立一个目空一切.无所不能的自我,而是使它更接近“它所表现的客体”; 自我意象和行为习惯 自我意象和行为习惯是结合在一起的; 行为习惯是我们养成的一种不需要“思考”或“决定”的反应; 当我们有意识地培养新的良好习惯的时候,自我意象也会随之更新; 给你自己二十一天的时间 旧的自我意象的消失,新的自我意象的形成,21天是最短期限; 你能在三周内体验到某种改善,有时侯这种改善甚至是令人吃惊的,戏剧性的; 一只老鹰蛋掉进鸡窝里…… 有翅膀不一定能够飞翔 巨象也挣不断的锁链 最可怕最强大的锁链是心灵上的锁链 消极的“自我意象”就是这样一类锁链 跳蚤的命运 看不见的障碍往往比看得见的障碍还要厉害; 消极的“自我意象”实际上是一种心灵障碍; 难道我注定要重复这些跳蚤的命运吗? 我们是否应该推自己一把? 谁是真正的侏儒? sites sites 世界上有两类残缺! 一类是肢体残缺,另一类则是精神残缺:很多人身体健全,但精神上却人为地残缺了。这是一种更加普遍,更容易被忽视的残缺。 V-8发动机的故事 “Whether you think you can or you can’t, either way you’re right.” 消极的自我意象就是自我歧视 世界上最大的歧视是自我歧视,自我矮化; 低估自己不是一种美德,而是一种罪恶! 管理你的心态 每天都会有很多事情来考验我们的心态; 要认识到暂时的消沉是正常的; 成功者是那些能迅速恢复积极心态的人; 通过有意识地锻炼能强化积极心态; 管理你的心态 调整心态,定期修复; 反复述说消极情况会加固消极心态; 要设法和消极心态者保持距离; 用积极心态鼓励别人,会强化积极心态; 有坚定目标的人容易保持积极心态; 领导者的心态如何会影响下属; 人们都愿意接近有积极心态的人; 任何环境,条件,年龄都可以拥有积极心态; 你看见了什么? 你的心态往往决定你看见和看不见什么什么。 卖鞋的故事 一个强盗被处决后留下了…… 领先一步可以…… 温水中的青蛙 究竟是我们养成了习惯,还是习惯养成了我们? 关于心理不健康的最新注解 心理不健康——一个人重复做着同样的事情,却又期盼能有不同的结果。 “舒服区” 舒服区使我们更有成效,也因此受禁锢; 在舒服区久待会安于现状,不思进取; 期望成长就要走出舒服区; 不冒风险也许以后会冒更大的风险; 你无法驱散黑暗 “我们不必赶走室内的黑暗,只须把光线放进去,黑暗自然会逃走的。” 态度决定一切 真正在起作用的往往不是我们周围发生的一切,而是我们对它们的态度。、 我们往往不能决定环境,但我们能够决定对它的反应。 态度决定一切 态度是一种选择; 我们永远是我们自己的选择的结果; 学会选择,敢于选择; FAKE IT TILL MAKE IT 有一位学员问我:“一轮到演讲,心中很怕,很紧张。有什么好办法?” 我的回答很简单:“先
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