克服职业倦怠实现跨越发展1.docVIP

克服职业倦怠 实现跨越发展 —“坚持生态引领，实现跨越发展”解放思想大讨论“坚持生态引领，实现跨越发展”解放思想大讨论活动一、职业倦怠及其表现 20世纪70年代中期,美国临床心理医生首次将燃尽?耗竭引入了心理学领域,并对这一现象进行了初步描述和界定?从此职业倦怠(职业枯竭)问题逐渐引起了人们的关注,学者们从医护人员?教育工作者等不同的角度开始研究倦怠问题?由于研究者对职业倦怠的认识不同,导致其定义也有所差异?他们认为,职业倦怠主要表现在以下三个方面: 1.情绪衰竭?它是倦怠的个体压力维度,表现为个体情绪和情感处于极度疲劳状态,情感资源干涸,工作热情完全丧失? 2.去人性化?它是倦怠的人际关系维度,表现为个体以一种消极的?否定的?麻木不仁的态度和情感去对待他人,甚至把人看成一件没有生命的物体? 3.个人成就感降低?它是倦怠的自我评价维度,表现为个体对工作的意义和价值的评价下降,自我效能感丧失,时常感觉到无法胜任,从而在工作中体会不到成就感,不愿意付出努力? 研究表明,我国中小学教师的职业倦怠包括:“情绪衰竭”?“去人性化”?“个人成就感降低”和“知识枯竭”?“知识枯竭”是指教师不能适应社会的快速变革和知识的急剧更新,难以应付学生的问题,再学习的能力差? ?我中小学教师职业倦怠现状 目前中小学教师职业倦怠的现状主要有以下几个方面? 目前对中小学教师男教师在“情绪衰竭”?“去人性化”?“知识枯竭”三个维度上的得分要显著高于女教师;教龄在11～20年的教师情绪衰竭程度和个人成就感都显著高于其他教师?参加工作的16～20年是职业倦怠的高峰期,教龄6～10年是教师职业倦怠状况最严重的阶段?中小学教师的职业倦怠高成就感?低去个性化和相对高的情绪衰竭可能是一种压力不平衡状态的先兆，意味着令人满意的工作成绩是建立在过度支出的基础上?如果继续在这种状态下工作,不进行必要的调节,倦怠会因此而进一步加剧? 职业压力直接导致中小学教师出现“情绪衰竭”和“人格解体”症状,职业压力越大(特别是来自考试?人际关系和工作负荷的压力),教师出现情绪衰竭和人格解体状态的程度就越严重,教师的教学效能感(指教师对自己影响学生学习行为和学习成绩能力的主观判断,它包括一般教育效能感和个人教学效能感)越低,特别是一般教学效能感(指教师对教与学的关系?对教师在学生发展中的作用等问题的一般看法和判断)越低,则其情绪衰竭和人格解体的程度也将随之加重 三?中小学教师职业倦怠的原因 已有的研究表明,造成教师职业倦怠的原因有客观?主观两个方面?客观原因主要涉及职业?社会和学校三个方面,主观原因主要指教师的个人因素?从本质上看,职业倦怠的产生是由于个体对自身工作的付出与得到的回报之间不平衡的认知而导致的心理与行为上的消极反映? 职业因素 虽然教育教学是一项常规性的工作，但是就沉重的工作负荷及教师相对于单个受教育者因材施教的行为过程来看,却体现着一种应激情境,需要不断地做出调整和选择? （1）工作时间较长是中小学教师职业倦怠的首要因素 教师工作的时间应该遵循正常的劳动制度,但是在实际的工作中,中小学教师的工作时间远远超过了法律规定的劳动时间?目前我县中小学在校时间决大多数在10个小时以上，毕业班教师在校时间更长，大多数情况下在12个小时以上。 (2)工作评价的单一性与工作对象的高度差异性之间的矛盾是中小学教师职业倦怠的核心因素 教师的工作对象是成长中的个体，看上去他们年龄相当、身心发展相似，但实际上学生的知识准备程度、心智发展水平、兴趣和个性特点差异很大?在仅用考试成绩这个惟一受社会认同的指标来评价教师工作的情况下，教师注定要付出比其他职业更多的时间和精力来用于教育和教学，以致造成时间?体力和精力的透支?而且，学生作为具有独立思想和人格的个体，始终处于发展变化的过程中，即便教师能够付出巨大的劳动因材施教，学生在兴趣、态度、价值观等方面的改变既是缓慢的，也是难以准确评价的?有些时候，学生所发生的改变与教师所付出的努力也并不一定成正比。教育教学效果的不确定性，使教师的付出和回报之间产生了明显的不平衡，职业倦怠进一步加强。 （3）工作内容的高重复性是中小学教师职业倦怠的重要因素 学校因素 越来越细化的各种成绩排名,对教师教学的全程的?过度的监控等等,增大了教师的心理压力,扭曲了师生关系,侵犯了教师的人格尊严?另外,居高不下的班级人数?紧张的工作状态等,都可能会导致教师失去对学校的归属感,渐渐出现职业倦怠? 社会因素 (1)全社会还没有真正形成良好的尊师重教的风气 教育投入明显不足,教师的收入与他们付出的巨大劳动不成比例,教师节假休息日被无偿侵占?在这种情况下,教师在与社会其他职业的从业人员比较时,会出现不协调的结果,产生职业倦怠? (2)近年来