田径必修模块三级跳远教学设计 .docVIP

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田径必修模块三级跳远教学设计 .doc

田径必修模块三级跳远教学设计 湖北省荆门市沙洋县职业教育中心 赵向阳 一、教材依据 本次课根据国家新课程改革的要求和学校的实际,选自田径必修模块三级跳远教材。 二、设计思想 1、指导思想: 本课以学生为本,将学生的全面发展作为目标,贯彻“健康第一”的指导思想,以促进学生身心健康和谐发展为出发点,为学生的终身体育打下相应的基础。又根据选项教学的有关理念,注重对田径项目健身价值的运用,锻炼发展学生的速度、下肢力量和弹跳力;提高灵敏、协调等身体素质;培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前的意志品质和精神,充分的挖掘田径项目的健身价值。 2、学情分析: 本课教学对象为我校高一1班的学生,共50人,该班学生平时较喜欢运动,身体素质好,学生的求知欲望高,且具有一定探究学习的能力,这些都为本堂课的顺利进行奠定了基础。 3、教材分析: 跳跃运动是人体的基本运动方式之一,是通过腿部的蹬伸和全身有关部分的协调工作,克服自身体重,使身体腾起一定高度或远度的动作方式。跳跃运动对腿部力量和爆发力、对身体的协调性和协调能力有很高的要求。通过练习,对腿部骨骼、肌肉、关节、韧带的良性刺激,可以有效的促进人体运动系统的发育和发展,有效地发展腿部力量和爆发力。 三级跳远是人体经过助跑后,由单足跳、跨步跳、和跳跃所组成的连续3次腾越水平距离的运动项目,是连续跳跃能力的典型表现,能发展速度、下肢力量和弹跳力;提高灵敏、协调等身体素质;培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前的意志品质和精神。 这些都是现在的学生所欠缺。鉴于此,我确定了本次课的教学目标和重难点。 教学目标: ①使学生了解三级跳远的相关知识,激发学生学练兴趣,着重进行三级跳远动作结构练习,建立正确的动作表现。 ②发展学生连续跳跃的能力,增强学生速度、力量、弹跳力、协调性的体能。 ③培养学生团结协作的团队精神,提高相互帮助、探究性学习能力,促进学生创新能力的提高。 重点:动作结构的学习 难点:培养学生克服困难的能力 三、教学过程: 1、教学内容:三级跳远 2、重、难点: 重点:动作结构的学习 难点:培养学生克服困难的能力 3、教学程序: ①激发兴趣,热身阶段 教学步骤: Ⅰ、课堂常规、队列队形 目的:加强队伍的组织;给学生提供一个展现自我的平台,培养学生的集体荣誉感。 Ⅱ、占山为王游戏、徒手操(如图) 目的:活跃课堂气氛,提高学生的兴奋性,活动关节肌肉。 ②合作探究,发展能力阶段 主要内容:闯三关游戏 教学步骤: Ⅰ、我设置情景,启发引导学生利用单足跳连续的 越过“小溪”。学生根据情景,完成过“小溪”的任务。 练习形式如右图。 Ⅱ、我再设置情景,引导学生利用跨步跳连续的越过“小河”。学生根据情景要求,完成过“小河”的任务。 练习形式如上。将小垫子打开,增加难度。 Ⅲ、设置情景,让学生利用跳、跨结合,过“小溪”“小河”的任务 练习形式如上。 目的:通过“闯三关”的游戏,通过情景教学,一方面激发学生学习和参与活动的积极性;另一方面利用游戏这个手段,让学生学习单足跳、跨步跳,以及跨、跳结合,为接下来的学习做铺垫。 ③拓展、提高 教学步骤: Ⅰ、我示范或学生示范三级跳远动作,并讲解要领。学生理解教师的含义后,与前面的练习相比较,产生跃跃欲试的想法。 Ⅱ、我安排学生进行巩固练习。 学有余力的同学可以适时的表现自己,展现 自己的才能。 练习形式如右图。 Ⅲ、成果展示 目的:这阶段的内容是上一阶段内容的递进,引导学生掌握三级跳远动作的结构,并给学生提供一展示自我的平台,让学生充分的展现自己,体会成果的乐趣,享受掌声。 ④总结、评价 Ⅰ、我利用音乐帮助学生进行意念放松。以优美的节奏放松紧张的神经,迁移疲劳;同时培养学生的乐感,节奏感。 Ⅱ、我总结本课的情况,对后进生给予鼓励。对进行拓展尝试的学生给予表扬。再次的突出动作结构。学生虚心的接受教师的引导,自我评价,互谈感受。 4、教学策略: 田径项目,相对来讲是比较的枯燥的,学生大多不感兴趣。为了使学生能够积极的参与到课中,本课在教学过程中尝试运用了情景教学的教学方法,让学生在情景的引领下,进行“闯三关”的游戏,在参与游戏中锻炼身体,在游戏中学习,产生学习的动力。同时还比较注重给学生提供展示自己的舞台。 在激发兴趣热身阶段,首先通过队列练习,让学生通过自己的表现来展现班级的风貌,培养学生的集体荣誉感。再通过游戏“占山为王”和伸展练习,使学生情绪高涨,初步调动学生的学习积极性,为接下来的学习做好准备。 在合作探究、发展能力阶段,首先采用了情景教学法,利用“闯三关”的游戏,一方面调动学生的学习积极性,提高参与的程度。另一方面在参与中掌握单足跳、跨步跳、跨跳结合,为接下来的学习打下坚实的基础。同时通过提问等方法,让学生在思考后,理解学习的内容。第二部分主要是三级跳远动

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