体育教案[整理版].docVIP

县级公开课教案 授课题目：《共铸诚信》 授课教师：卢 勇 主办学校：荣县城关初级中学 授课时间：2009年9月 县级公开课教案 授课题目：25米往返跑接及接力 授课教师：王洪星 主办学校：荣县富北学校 授课班级：2010年级二班 授课时间：2009年6月16日 25米往返跑接及接力 教学目标： 初步掌握往返接力跑交接棒方法，巩固正确跑的姿势，增强腿部肌肉力量，发展反应灵敏、协调合作能力。 教学内容： 1、25米往返接力跑“立式”传，接棒方法 2、25米往返接力跑练习 3、游戏内容：抱球接力 教学重点： 准确地“立式”传，接棒方法起跑，交、接棒迅速，动作协调。 教学难点： 途中跑后蹬充分，直线性好，密切配合，准确地传、接棒。 教学运动负荷量： 中（上） 教学过程： 一、开始部分（2分钟） 1、集合整队：体育委员整队，报告人数，师生互问好，检查服装、鞋是否符合要求。 2、宣布课的内容：(1) 25米往返接力跑“立式”传，接棒方法；（2）25米往返接力跑练习。(3)游戏内容：抱球接力 3、注意事项：在练习中遵守组织纪律。 4、组织教法： ▽ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ××××××○○○ 要求：1、快、静、齐。 2、注意力集中，动作准确。 二、准备部分（6分钟） 散开队形：以×××同学为基准，学生由集合队展开成体操队形做准备活动（四八拍）： 1、伸展运动 2、体侧运动 3、摆臂练习 4、高抬腿跑（原地） 5、踝腕关节练习 6、弓步压腿 7、膝关节练习 三、基本部分（28分钟） 1、25米往返接力跑“立式”传、接棒方法 动作方法：接棒人右和四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出向前准备接迎面同伴传来的棒，接棒后立即起跑。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人（用站立式起跑方法）右手中。 重点：传、接棒的密切配合，准确方法，虎口朝棒，接棒后起动要快。 2、25米往返接力跑练习 持棒人起跑，第一棒通常用蹲踞式起跑（持棒方法，用右手的中指，无名指和小指握住棒的末端，用大拇指和食指分开撑地），起跑后必须绕过往返点标志，接棒人必须站在起跑线后，持棒人如途中掉棒自己拾起后继续跑，交接时掉棒由接棒人拾起后持棒跑。 3、组织队形 ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ××××××○○○ 25米 4、练习方法 (1) 25米往返接力跑“立式”传，接棒方法 ①徒手模仿练习；②迎面短距离徒手模仿练习；③持棒交、接棒练习；④分组依次练习。 要求：学会迎面接力跑的“立式”传接棒方法。持棒交接后速回本组队尾站立。依次进行，注意密切配合，准确地传接棒。 （2）25米往返接力跑练习 ①每组发一接力棒编成人数相等的8个组进行练习；②简单强调往返点（减速绕过）标志；③各组一人练习 ；④各组完整练习。 要求：遵守纪律，注意安全。 5、游戏内容 抱球接力：①每组发一个小篮球，编成人数相等的8个组进行练习；②简单强调往返点（减速绕过）标志；③各组一人练习 ；④各组完整练习。 四、结束部分（4分钟） 整队集合：以×××同学为基准，学生两臂侧举，左右展开做放松活动（四八拍）。 1、轻拍自己大小腿 2、轻揉腰部 3、肩关节 4、捉足 ▽ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ××××××○○○ 要求：1、拍腿要轻；2、按揉适宜；3、手指触肩；4、后足跟离地。 小 结： 本课基本情况，总结成绩、不足，今后教学措施，师生礼貌性下课。 体育器材： 往返点标志8个，接力棒8根，跑道8条，小篮球8个，秒表1个。