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促进子宫发育的方法 子宫是女性独有的生殖器官，女性孕育生命的摇篮，宝宝的第一张“床”。不少女性在青春期出现月经迟潮，经量少等问题，若长期这样月经不调则预示着子宫出现了或多或少的问题。子宫在青春期若出现发育不良的问题则会给女性的身体健康带来很大影响，而最严重的莫过于导致日后不孕不育的发生。许多女性就问到，促进子宫发育的方法有哪些呢？下面，我们请武汉李小平中医为女性朋友讲解一下促进子宫发育的方法。 李医生介绍，由于子宫的发育是受下丘脑-垂体-卵巢轴所调控，所以其中任何一个环节出现问题，都会直接或间接的导致子宫发育的异常。常见的子宫发育不良的原因有内分泌功能障碍导致性激素分泌紊乱、青春期营养严重不良与子宫相关疾病，如先天性无子宫、子宫萎缩等。而中医认为子宫发育不良是由于女性肾虚、肝郁、气血两虚造成的。所以，子宫对子宫发育不良的治疗以补中益气、温肾健脾、养血调经为主。可以使用育宫培麟丸一类中药方剂进行调理，从整体上调理女性气血，恢复正常内分泌水平，刺激雌孕激素的分泌，促进子宫发育以达到治疗目的。 　　1、留意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过冷过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特殊是发育期瘦弱的女子更是如此。 　　2、留意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。由于脂肪是天生多种激素，尤其是性激素的必备物质。 3、青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。 不孕不育治疗权威，武汉李小平中医讲到，对于子宫发育不良，宜及早治疗，越早发现治疗效果越好，因为青春期时促进子宫发育的最佳时机，错过便会对治疗有一定的影响。 　　一、后宫粥 　　功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。 　　配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。 　　制作：将上述药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。 　　用法：每日2次，温食。 　　二、温补鹌鹑汤 　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。 　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。 　　制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。 　　用法：喝汤食肉，佐餐食。 　　三、韭菜炒羊肝 　　功效：适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。 　　配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。 　　制作：韭菜洗净，切段；羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。 　　用法：佐餐食。每天1次，月经前连服数天