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100-1 性格與生涯風格 國立宜蘭大學 楊淳皓老師 E-mail: chyang@niu.edu.tw 生涯決定的重要性 一、人在走路時,轉彎最重要。(~吳稚暉) 二、We are our choices. (~哲學家沙特) 三、Do the right thing和Do the thing right一樣重要。 決定的本質 一、de-cide: de-: 破壞,去除(e.g. deduct,destroy) -cide:毀壞(e.g. suicide) 二、「知道我可以不要什麼」與「知道 我要什麼」一樣重要 重要他人資訊 (外在期許) 自我資訊 (內在心聲) 教育/職業 資訊 資訊力 決策力 執行力 生涯訊息處理的金字塔 (改自: Peterson , et. al. , 1991) 自我評估 覺醒 起點 探索 綜合 下定決心 執行 重新評估 更新的覺醒 生涯決策循環 未知 已知 個人 未知 已知 環境 生涯決策風格 三種生涯決策策略的優缺點 一、依賴性決策 優點:省時省力,壓力小,適合小決定 缺點:壓抑心聲,將來易後悔,錯失良機 二、直覺性決策 優點:省時省力,適合緊急狀況,令人舒服 缺點:易受偏見和幻想影響,偏離實際 三、資訊性決策 優點:兼顧理性和感性,適合大決定,務實 缺點:費時費力,有時易成為拖延的藉口 討論 試回憶你選擇大學科系志願的生涯決策經驗: 1.你的決策風格:保守或開創?直覺或理性? 2.關鍵考慮因素是什麼?是否遺漏哪個重要因素? 3.假若可以重新來過,你會做相同的選擇嗎? 生涯決定的過程 一、先expand,再narrow down。選項如此 ,考慮因素亦然。 二、愼思(思慮周延)而後能明辨(明快選 擇),明辨而後能篤行(堅持力行)。 審慎選擇所愛,方能篤愛所選擇 系統化的生涯規劃模式(「金三角模式」) 能力與性向 自 己 我的 生涯目標 自己 與環境關係 教育與 職業的資訊 助力或阻力因素 生涯決定 參觀訪問 生涯決定 家庭因素 興趣與需求 價值觀 生涯決定 演講座談 文書資料 社會經濟因素 生涯決定平衡單的步驟 一、列出2~3個獨立選項 二、列出具體考慮因素,愈多愈好,正 面表列 三、評原始分數(1~10分) 四、加權計分(乘以1~5倍) 五、分數加總 六、反思你的收穫或心得 作業(一)說明 一、說明作決定的情境(衝突、困難) 例如:我是商科大三學生,看到同學們皆積極準備研究所考試或準備公職,個性較被動的我也開始為未來感到焦急;我從小有出國留學的夢想,我的英語能力不錯,家庭經濟環境尚可,父母也不反對我出國留學;考公職,國內念研究所或出國深造,對我都有吸引力,但難以決定? 二、依六步驟製作平衡單(如下圖所示) 三、實作心得 例如:我決定以「準備國內管理類研究所」為未來一年半的目標;我發現照顧父母是我主要考慮因素;出國唸書的夢想依然沒有放棄,等我念完國內碩士學位後再說(遊學或出國念學位) 考高普考 考國內管理類研究所 讀國外管理類研究所 適合我的興趣 適合我的能力 花費少 未來收入多 符合父母的期望 未來有發展性 有保障 較高的社會地位 符合我的人生理想 容易達成 照顧父母 我的決定 我 的 決 定 平 衡 單 6 6 8 9 8 6 9 5 6 10 7 10 8 5 3 8 8 8 9 7 8 8 8 8 1 9 7 10 7 9 9 5 5 (X4倍) (X3倍) (X2倍) (X4倍) (X3倍) (X3倍) (X2倍) (X1倍) (X5倍) (X5倍) (X4倍) (20) (18) (18) (24) (30) (21) (20) (8) (25) (15) (32) (32) (24) (10) (32) (24) (27) (14) (8) (40) (40) (32) (36) (18) (2) (36) (21) (30) (14) (
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