怎样排解羡慕嫉妒恨.pdf

囝亘 怎样排解羡慕嫉妒恨? ■ 关系的法宝；宽容是一种高贵 评价和指导。这样，可以端正 的品质、崇高的境界，是思想 工作态度，在有条理性地工作 二■兰 ■、』一 的成熟、心灵的丰盈。懂得宽 的同时，从工作中汲取可以促 容的人是智慧的人，反省便可 使你成功的方法，理清你向上 以让人体会到宽容的魅力，梳 发展的思路。 ． 理正确的思想、和谐的意识。 有人说：“眼泪可以洗涤 还自己一个“真我”，从而获得 心灵。”有人说：“美景可以陶 宽阔的胸怀。 冶情操。”有人说：“反省可以 获得判断是非的标准。‘生 行无过。”……无论采用何种方 活中反省的过程，也就是思考 式来打扫自己的心灵，都是在 的过程，可以最大限度地让自 重新认识自己，在反思中梳理 嘉惠：你好! 古训有云：“君子博学而 己的思想走得更远，思路更宽。 自己的感受和理想。给自己一 一个人成长的历史。也是 IEq三省乎己，则知明而行无过让自己在生活中，学会判断是 个审视自我的机会，给自己一 心灵跋涉的历史。决定一个人 矣。”这句话说的就是一个人应 非的能力，更能清楚地认识到， 个心灵清洁的机会，从而让你 命运的，不是你所处的环境， 该学会反省，也就是打扫自己 哪些是应该做的，就努力把它 的心灵更加洁净、亮丽。 而是你是否有一个好的心态去 的心灵。一个人学会了反省， 做好；哪些是不应该涉足的， 打扫心灵就是对心灵的一 应对。想要拥有好的心态，就 就学会了快速地进步，就会让 就不去问津；哪些是自己应该 种放松。工作和学习紧张的时 要懂得在任何情况下，都不能 自己的心态更明澈，更容易转 得到的，就欣然地接受它；哪 候，不妨多听听音乐，用优美 忘记打扫自己的心灵，以便让 变观念。 些是自己应该谦让和缓得的， 的乐曲来化解精神的疲惫。因 自己活得更轻松、自在、洒脱。 一个人为什么能够有成 就去扶携一把，让急需的人先 为轻快、舒畅的音乐不仅能给 给身体洗澡，可以使人清 功。一个集体为什么能够强大? 得为快!学会反省，是一个高 人美的熏陶和享受，而且能使 爽；为心灵洗澡，方能心旷神怡。 有两个关键，一个是有好的心 尚人格的体现，可以让你学会 人的精神得到有效放松。此外， 当你的心不堪重负时，何不把 态和向心力，另一个就是经常 洒脱地放弃失去的东西，对应 开怀大笑也是一种简单而有效 一切尘埃拒之门外，给你寻找 反省自己。通过反省可以明优 该得到的努力去争取。 的发泄方式，不要以为在遇到 一个让灵魂喘气的机会，在冷 劣，查得失，可以为自己补充 可以端正态度。很多人的 困难时开怀大笑是没心没肺的 静的反思中给心灵洗一个澡? 新的养料和精神食粮，从而立 工作和生活中有压力，总觉得 表现。相反，它可以让你遗忘 当你活得很累的时候，何不给 于不败之地。具体来说，打扫 工作是烦琐、混杂的，似乎并 忧伤，增强内在的自我防控能 自己找一个空间，让心灵得到 心灵，反省自己，可以为你带 没有从中学习到上进的技能和 力，学会自我控制情绪的能力 片刻的歇息，