医学生人格特征和体育运动关系的研究.pdfVIP

情绪状态，消除C‘、理障碍，提高社会适应性具有积极作用。本研究中，8周的力量训练可以有效地5犟f氐轻度 到中度抑郁者的抑郁水平，说明力量训练可以很好地改善抑郁情绪，可以作为保持或促进JI理健康，消除心 理疾病的—个有效途径。力_]Llil练可以产生良好的抗抑郁效果，从闻学角度分析，可能是由于①力量l-illl练 可以诱发积极的思维利青感递绷的思缈ffl情感对于抑郎、焦虑和困惑等消极醴鞋搪寸瞄苌作用；②力 ：$-0tl练肓助于黼体验到一；胂成叻感fⅡ自我效能提高感，i谢感受有助于扣f玻硼、焦虑和善弛消极心 境状态相关联的恶性循环；@在参与力量训练的过程中，抑郁者对忧虑和挫折的注意力可以得到很好的分散， 从而1好嘶降消极席耥H改善；④力量训纺河以铡隶人的意志，增强人的心理!坚韧性，从而≯斑应；缴凤立 以及降低紧张情绪的作用川。 单眶葫顿是冲经i翮和付湘节的重要物质，如5—HT、NE等荏中枢蝴外厨组织中起着多种生理作用。 统的投射维持一定的情绪水平，向下丘脑的投射维持食欲，向脊髓方向的投射维持胃肠张力，调节性功能和 围抿。纠m彪步可导致冲矽啦制能力减弱，性欲减退，食欲下降和易激惹等撕黝矬理症状m1。中枢陋神经 1受体的投射保持一定的醒觉状 核匝起源于中脑蓝斑核，向额叶皮层Bl受体的投射保持个体正常心境，向Q 态。陋减少可引起注意力和记忆力减退，社会活动减少，觉醒状态改变等抑郁症的生理症状”。。 抑郁症的发病机制到目前为止还不清楚，目前被广泛接受的是“单胺假说”，认为抑郁过程中主要的影 响神经系统的化学物质过程是单胺类递质的功能缺损和伴随而来的细胞内5—Hr、陋合成的减少例。Lanft蚰ey 报道，抑郁症的发病与单胺递质的功能异常有关，特别是与5—HT系统异常有关”01。李雪等报道，慢性中等不 可预知性应激刺激可以使大鼠全脑、海马及前额皮质内5_Hr、№等单胺递质的含量p科氐，导致中枢单胺能系 统功能障碍，促发脚1乖情绪…1。研究证实，血浆5—HT、NE浓度与脑脊液中5—Hr、№浓度呈高度正相关，血 浆Ⅻr、NE浓度可反映外周交感神经的功能和中枢5埘、NE的水平“2。。王航等对抑郁症患者进行了平均4．5 年的随访，测定其血小板5书嗽度，结果发现预后良好组血小板5_H撇升高”引。聂本刚等发现，脑卒中后 抑郁患者外周IfI,5q-rr、陋水平低于正常人”引。本研究中发现抑郁患者的血浆5—HT、NE要低于正常人，也证明 了这一点。本研究中，经过8周力量训练后受试者的5—|rr、NE：榈z明显升高并目．抑郁水平也下降，说明8厨力 ：量i／tl练引起5—HT、№水平的升高是运动引起抑郁水平下降的因素之一。 慢性应激是造成抑郁症的重要原因之一，慢性应激可以造成皮质激素水平升高，海马不仅是应激毒性效 应最敏感的区域，而且皮质激素受体密集，因此很多研究者认为高水平皮质激素是造成抑肓啶的主要生化基 础。另外，皮质醇增高可使血中的色氨酸和酪氨酸降解，导致中枢的5-HT和陋的合成减少“…。5一HTjI跳能冲 经歹己『上砭存在于中枢神经的核团中，过多的皮质醇研玻坏这些陔团造成了这些递质的减少。本醪f究结果发现， 抑郁患者的皮质醇水平要高于正常人，并目经过8周力量训练后皮质醇水平下降到正常人水平。这说明，8周 力量训练可以引起皮质醇的下降，可能是运动引起抑郁水平下降的又—个影响因素。以上结果提示，8周力 量训练后抑郁状态的改善与运动引起的单胺类神经递质的增加，皮质醇的减少有关，详细机制黼于进一 步探讨。 本研究中，抑郁运动组和抑郁对照组的体脂百分比显著高于正常对照组，瘦体重、握力、下肢蹬伸爆发 力显著低于正常对照组。这表明抑郁患者的身体机能要低于正常人。在8周力量训练后，受试者的体脂百分 比下降，瘦体重、握力、下肢蹬伸爆发力上升，并且抑郁症状得到改善。表明，抑郁水平与身体机能是相关 的。8周的力量训练可以促进日常生活能力，提高肌肉力量，增逝心理健康。 5结论 5．1 8周力量训练能明显改善抑郁女大学生的抑郁状态。 5．2 8周力量训练能有效提高5—HT、陋的水平，降f融扳醇的水平。这可能是8周力量训练能有效降低抑 郁水平的原因之一。 5．3 8周力量训练可以降低爱试者的体脂百分比，提高瘦体重、力量，能有效地改善抑郁患者的身体机能。 医学生人格特征与体育运动关系研究 刘大伟大连医科大学 摘要：采用卡特尔16种人格因素问卷，对医学类专业的学生进行体育活动和人格特征的调查，