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宿管会户外素质拓展 策 划 书 活动主办单位：校宿管会 活动承办单位：校宿管会各部门 活动时间:2011年4月 活动背景：为增强我会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织全体成员参加素质拓展活动 活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作 三、活动时间： 　　201 四、活动地点： 　　西门打篮球场 五、参与人员： 　　校宿管会全体成员 六、活动形式 　　主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开 七、活动流程： 　　 　　一、夹传气球 　　目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。 　　道具：每队气球六只 　　比赛方法： 　　1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。 　　2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。 　　3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。 　　4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。 　　5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 　　二、六人七足 　　目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识 　　道具：每队绳子5根。 　　比赛方法： 　　1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛 　　2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。 　　3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜 　　4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。 　　5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 　　三、互动游戏——蚕虫行 　　目的：培养小组的合作性 　　道具：旧报纸若干 　　比赛方法： 　　1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛 　　2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。 　　3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。 　　4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。 　　5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。 　　四、倒跑接力 　　目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 　　道具：接力棒4个，音箱一部 　　活动方式： 　　1、本活动以disco音乐为背景。 　　2、、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。 　　3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。 　　4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 　　5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。 　　五、衔纸杯传水 　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 　　道具：纸杯若干，水盆两个。 　　比赛方式： 　　1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。 　　2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛 。 　　3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。 　　4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组 。 八、奖项设置 　　总分最高团队每人颁发荣誉证书一张 九、物质准备： 　　气球：五包 接力棒：四支 　　水盆：四只 纸杯：四包 　　绳子：若干 报纸若干 　　水果：若干 音箱：一部 　　鲜花若干 饮料瓶20个