现代医学导论期考试试卷.docVIP

西南交通大学2010－2011学年第(1)学期考试试卷 课程代码7657689 课程名称现代医学导论 考试时间 120 分钟 题号 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 总成绩 得分 阅卷教师签字： 一、必做题 1：资料分析题： 在十二时辰养生中，我们谈到辰时-胃经当令 （7:00-9:00） 一定要吃早饭，谈到“春雨贵如油”的比喻，谈到早上需要补充阴，食物是阴。请问为什么一定要吃早饭，早饭吃多并不会发胖的原因。请谈谈自己的看法。（不得少于300字）。 人为什么一定要吃早饭 早晨7点到9点，是胃经当令的时段。经脉气血是从子时一阳初生，到卯时的时候阳气就全生起来了。辰时，太阳也已经升起来了，天地出现一片阳的象。那么这个时候吃早饭就像贵如油的春雨，人体需要补充一些阴，食物就属于阴。前面都是阳气在运化，那么这个时候吃食物就是对人体的补充。 为什么说吃早饭不容易发胖呢？因为上午是阳气最足的时候，也是人体阳气气机最旺盛的时候，这时候吃饭最容易消化。另外，到9点以后就是脾经当令了，脾经能够通过运化把食物变成精血，然后输送到人的五脏去，所以早饭吃得再多也不会发胖。 五行当令（4）——卯时大肠经当令 5点到7点是卯时，该大肠活跃了，古语形容这个时候是“天门开”。在中医里，认为大肠与肺互为表里，大肠为表，肺为里。肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分与营养，然后排出渣滓的过程。有一个与这个时辰相关的病症叫“五更泻”，就是到这点必须拉去，必须排去，这就叫五更泻。 卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。 卯时大肠经当令，它的功能便是传化糟粕，及时将人体内的垃圾清理出体外。每天按时排便，就可以减轻大肠经的负担，达到润肠排毒的养生效果。 ??? 《素问·灵兰秘典论》认为，“大肠者，传导之官，变化出焉。”“传导之官”就是“运输大队长”，这个“大队长”专门运输我们体内的糟粕，也就是将人体内的垃圾清理出去。食物进入人体之后，在小肠进行消化并升清降浊，水谷精微等营养物质经过脾的运化而布散全身，供养脏腑；食物残渣则下降到大肠。大肠再进行最后一道程序的加工，将残渣中的部分水液吸收。这样经过燥化后的糟粕便成为大便，通过“魄门”，也就是肛门，将其排出体外。所以古代大肠又有“监仓之官”和“传导之府”之称。 ???? 可别小看我们体内的这位“运输大队长”，你可得小心伺候它，否则身体就会出毛病了。因为大便里的毒素占人体里所有毒素的50%左右。家里的垃圾不清理，就会滋生苍蝇、蚊子。体内的“垃圾”不能及时排出，就会给细菌提供了繁衍的温床，时间久了，人体就会生病。大肠经可不像肺脏那样娇气，照顾它很简单，只要做到按时排便就好了。卯时是大肠经最活跃的时候，此时最宜排便。??? 想要做到定时排便，首先要避免其“随意性”。清晨起床后第一件事便是进洗手间，即使没有“便感”，也不妨在马桶上坐坐，久而久之，就会形成一种条件反射，每天到这一时间便有排便的欲望。如果排不出便、大便干燥，不如每天清晨喝杯白开水来得安全。起床后喝杯白开水，既可以滋润肠道，又可以使体内的毒素很好地溶解到水中，从而达到润肠排毒的双重效果。清晨人的血压往往是最高的。如果此时饮用淡盐水，很可能会造成血液进一步浓缩。特别是心血管病患者，起床后血液黏稠度最高，此时再喝淡盐水，无异于雪上加霜。如果你实在不喜欢白水寡淡的味道，可以在里面加些蜂蜜。蜂蜜本身就有润肠通便的功效，且营养丰富，可以及时补充晚上消耗的能量，对身体是有益的。当然，糖尿病患者就另当别论了！ 由于饮食习惯的改变，便秘困扰着越来越多的人。按摩天枢再加上“赤龙绞海”法，便秘烦恼很快就可以无影无踪了。 大肠为“传导之官”，它除了“传化糟粕”外，还有一个功效是“主津”。小肠为吸收津液的主力，所以称之为“液”，言其量大；大肠吸收的津液只为微少部分而已，所以称之为“津”，言其量少。因此说“大肠主津，小肠主液”。津液维持着肠道的水液平衡，相当于肠道的润滑剂。肠道津液正常，人才能正常排便。如果大肠有热，“津”的能力过强，大肠内本应留存的液体也会被吸收，肠道缺少津液的润滑就会干涩，从而造成排便困难。 治疗便秘，关键在于调理肠胃功能，使肠道自己来解决问题、自己来治病。如何来调理肠胃功能呢？有一个很好的方法，那就是按摩天枢穴。天枢穴为大肠经的募穴。“募”是聚集、汇合的意思，募穴是