健美操对高女生心理健康影响的研究.pdfVIP

￡—■■， Uq1111111]]IIIIlllllllllILl ‘、、!MI]111 l 801 YI 健美操对高中女生心理健康影响的研究 摘要 本文运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法，于2007年3月至 2008年3月对大连市第十六中学高二年级45名女生进行实验跟踪研究，并与27 位专家、学者、教师、教练员访谈。实验研究结果显示，从事健美操运动前25、 4％的女生在与同学、老师、父母的关系处理上觉得有困难，32％的女生感觉学习负 担重、厌学，23、6％的女生由于生理、心理因素的影响对美的认识有问题，19％的 女生在情感上存在问题，并且影响到了学习。针对高中阶段女生存在的心理问题 进行对比分析，结果显示：健美操锻炼促进了女生人际关系的和谐发展，学会适 应各方面人际关系，加强个人对社会义务感和责任感的培养；可有效的开发大脑 的潜力，缓解精神压力，使学习的主动性、积极性、创造力、组织力加强，激发 了学生的学习情趣和专注精神，促进其他学科的学习；使女生树立了正确的审美 观，促进良好审美能力的形成，提高了健康的审美情趣，进而提高对美的欣赏能 力；使女生自理性、自制性、独立性有所提高，能够正确地处理与同性、异性同 学的关系，端正学习态度，明确学习方向，养成良好的行为习惯，形成健康向上 的学习、生活态度。本文明确阐述健美操对高中女生的积极影响，提出学校健美 操的教学对策，进一步挖掘健美操运动的锻炼价值，为中学生的心理健康教育提 供理论指向与途径。 关键词：健美操；高中女生；心理健康；教育手段 ● 健美操对高中女生心理健康影响的研究 Abstract Content：ThiSarticleutilizesthe1iteraturematerial law，the ionnaire mathematical quest surveyprocedure，thecut—and—trymethod，the of method the researchin average，conductsexperimentfollow—up March， ian 2007to totheDal 16thmiddleschoolsecond 45 March，2008 high grade female with27 ner interviews． students，andexperts，scholar，teacher，trai The showedthatis inthe result experimentalstudy engagedbody——building exercisesmovementfirst studentinwith