呼伦贝尔市小学教师健商及健身现状的调查分析.pdfVIP

摘 要 “健商”(HQ)是健康商数的简称，是由加拿大籍华裔医学博士谢华真教授首先提 出，是中西文化的相结合，溶进现代医学内涵的生活健康新理念，其精髓在于“让人们 自己主宰自己的健康”!“健商”是一个全面的、综合的、全新的健康概念。“健商”主 要包括五大要素：生活方式、精神状态、自我保健、生活技能和健康知识。健商是一个 人在社会生活中健康生存必备的能力。了解健商、提高健商、利用健商，可以帮助一个 人通过简便易行的个人健商评估方法，了解自己的健康状况，做出明智的健康决策，描 绘自己的健嚷蓝图，制定一个适合自己的改善生活的健康的行动计划，从而大大的提高 生活质量，童康长寿。 根据有关学者和专家对一些地区知识分子的调查和研究表明：从总体上看，中高级 知识分子的健康状况令人堪忧，自我健身意识淡薄，体育锻炼缺乏氛围。 中小学教师总数占我国教师总数的82％，是我国教育的主力军，他们的健康关系到 教育事业的兴衰。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和比较法等研究方法， 对内蒙古自治区呼伦贝尔市6个县市区的18所中小学教师的健商及健身现状进行调查 研究。通过调查全面了解和掌握本地区中小学教师健商所覆盖的健康信息，帮助教师树 立全新的健康观念，并有针对性提出预防措施，为提高本地区教师素质和生活质量提出 参考依据。通过调查各项结果表明： 1．教师健商指数普遍极低。应大力开展健康教育和健康促进。不断提高教师健康水 平。 2．教师健康状况不佳。教师患慢性疾病高达81．97％，女教师健康状况不及男教师， 高中教师健康状况比较差。 3．工作压力大、缺乏运动及生活方式是影响教师健康的主要的因素。 4．教师对体育运动的多功能性认识比较全面。有三分之一的教师能经常参加体育锻 炼，但教师的体育人口只有14．13％。 5．1=作负担重、缺乏佘暇时间、缺乏j乏动场地和体育设施是影响教师参加体育锻炼 的主■原因。 关键词： 中小学教师健商健商指数健身 Abstract isthe abbreviation．HQisfirst Canadian H0 healthyquotient proposedby nationality ofChinesedescentmedicineDr．ProfessorXie andthe China Westculture person Huazhen，is themodemmedicineconnotationthelirehealthnew iSone unifies，dissolves idea,HQ brand—new lies essencein“lets comprehensive，thesynthesis，thehealthyconcept．Its people controlown isone brand—uew health”!HQ comprehensive，thesynthesis，thehealthy concept． isone brand-new HQ comprehensive，thesynthesis，the includes healthyconcept．