预防中暑有妙招.pdfVIP

责编/沈建梅 美编/刘亚男 审校/王丽君 邮箱：btwb1994@126.com 2014年7月25日 2014年7月25日 责编/沈建梅 美编/刘澎 审校/王丽君 邮箱：btwb1994@126.com B04 健康·大讲堂 健康·养生 B05 正气内存 邪不可干 大暑时节，预防中暑有妙招 孟映雪教您中医预防儿童常见病 近期我市持续出现的桑拿天让人们稍不注意就会出现 ⊙记者 沈建梅 摄影 常静 泄泻不可一味止泻 防暑误区 中暑症状。那么，我们该如何正确消暑呢？ 防暑妙招 儿童常见的疾病除了感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病外，还时常发生一些肠胃型 一些孩子经常会拉肚子，一 节，为不节制、不清洁。发生腹泻 颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。而 喝大量的凉菜、冷食、西瓜、冰镇啤 一般情况下，中暑的人会有以下症状：恶心、头晕、头痛，伴随着会有 疾病，如泄泻、腹痛、厌食。那么，从中医的角度讲，孩子的这些疾病是如何导致的，又 拉肚子，家长首先要做的事就是 后，不可一味止泻，如果是脾胃虚 凉水洗脚无所谓 红色光波最长，可大量吸收日光中 酒、冷饮等。中医专家指出，烈日炎 呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现中暑症状，一定要在阴凉的 止泻。然而，孟映雪提醒，泄泻不 寒所致的寒泻应马上止泻，若是食 地方注意休息，中暑现象严重的话，则需到医院就医。 该如何去治疗？7月18日，包头市蒙医中医医院中医治未病科主任孟映雪做客包头 可一味止泻，因为拉肚子也分两 积导致的，则不能止泻，盲目止泻 的紫外线，而其他颜色就相对较弱， 炎的盛夏，人体实际处于外热内寒 晚报“健康大讲堂”，就儿童常见疾病的中医防治向到场听众进行了讲解，并解答了 种情况。 往往易引发其他病症，比如止泻后 夏季天热，很多人喜欢用凉水 所以夏天穿红色衣服能阻止紫外 的状态，如果贪吃贪喝过多易造成 ●多喝水。预防中暑的第一招，就是要多喝水。在大多数情况下，多