“阳光体育对武昌区中学生体质健康影响的研究.pdfVIP

摘要 本文从“阳光体育运动”的背景、内涵出发，选取武汉市武昌区8所初级中学，其 中包括实施“阳光体育运动’’学校4所，未实施“阳光体育运动”的学校4所，共抽取 13～15岁的汉族学生l142人为研究对象，进行体质测试，其中阳光体育组有588人， 省同龄学生的体质测试数据，对阳光运动组与一般组进行对比分析研究。从“阳光体育 运动”的学生中抽样，进行学生问卷调查，问卷内容包括睡眠时间、饮食状况、健康状 况及参加“阳光体育运动”的基本情况等4个方面，共取得有效学生问卷1486份，并 对抽样学校进行信息调查，了解武昌区中学生参与“阳光体育运动”的现状。本文通过 对武昌区中学生体质数据和参与“阳光体育运动”现状的分析研究，了解武昌区中学生 身体素质的变化情况及“阳光体育运动对中学生身体素质的作用，将提出有关“阳光 体育运动”改革的措施和建议，并且指出尚待研究的方向。 研究结果表明： (1)武昌区中学生身高变化不大，但是体重有不同程度的增加。 (3)肺活量和肺活量体重指数水平明显降低，但是阳光体育运动能使下降趋势得 到一定的改善，尤其是女生已经有了明显的增长。 女生明显高于一般组，“阳光体育运动对中学生的握力水平有促进作用，特别是女生 的握力水平。 (5)武昌区实施的“阳光体育运动措施对中学男生的跳远成绩没有影响，但对 15岁女生的跳远成绩提高有极大帮助。 15岁男、女生阳光组比一般组1000米成绩都有明显的提高，证明武昌区实施的“阳光 体育运动措施对学生的1000米成绩提高有显著作用。 (7)武昌区中学生的睡眠时间明显不足，饮食习惯不合理，部分学生出现了亚健 康状态。武昌区中学生有良好的体育动机，对体育活动的兴趣浓厚，参与“阳光体育运 动”的态度积极，对体育的功能有了合理的定位。 I (8)武昌区中学“阳光体育运动并没有完全落实到位，大部分学生的体育活动 时间达不到l小时。武昌区各中学课间操形式单一，学生不喜欢学校课外体育活动的安 排，次数不够，执行力度有待进一步加强，还没有形成良好的大课间体育活动形式。中 学生的学习压力大，活动时间少、学校的场地器材条件有限、学生的体育活动环境不好 及家长对学生体育锻炼的认识不足等都是影响武昌区中学生参与“阳光体育运动’’的 外在因素。 针对武昌区实施“阳光体育运动的具体情况，本文建议各级领导深入贯彻“健康 ● 第一”的教育思想，加大上级部门的管理力度，营造良好的体育氛围，充分利用监测学 生体质健康的各种资料，做好“阳光体育”和学校体育卫生工作的宣传，赢得最大的社 会支持力度，发挥“阳光体育增进中学生体质健康的作用。 关键词：中学生；阳光体育；体质；健康；调查分析 II Abstract Fromthe and of”sunshine articleselected backgroundconception sports,this eight middleschoolsin district of includesfourschools junior Wuchang Wuhan，which the”sunshine fourschoolswith implementatingsports”and no”sunshine 1142 sports”，select studentsofHan whose 13…15to out nationality tests．There