湖北省优秀子公开级赛艇运动员划桨技术和力量素质测试与诊断.pdfVIP

摘 要 研究目的：以湖北赛艇队男子公开级部分队员为研究对象，运用实船测试系统 对运动员的划桨技术动作进行采集，对该项目的运动员技术动作进行定性、定量测 试，研究其技术动作的运动学规律，揭示其发力的内在本质。通过力量监控评价系 统对测试对象进行力量测试与分析，发现其中存在的问题和规律。 研究方法：选取湖北赛艇队男子公开级3名运动员作为研究对象，利用奥地利 WEBA Sport公司的RowerExpertLight赛艇实船测试系统对三名男子公开级赛艇 选手进行单人双桨实船划桨测试。通过“力量素质测试系统对运动员进行卧拉最 大功率和240次卧拉耐力测试与评价。 主要结论： 1．随着桨频的增加，拉桨时间、推桨时间、单次划桨时间以及推拉比都在减小， 而推拉比的减少意味着推桨所需时间减少得更快，回桨更加迅速。但拉桨的力量并 没有明显增加。被测试的3名运动员都是左手拉力大于右手拉力。 2．随着桨频的提高，拉桨最大力产生时桨叶的位置会逐渐靠近运动员身后，相 应的最大力产生的时间会提前。运动员左右手拉力的不平衡以及最大力产生的位置 不一致都会影响到赛艇的航向。 3．随着桨频的增加，转桨角的变化幅度不大，但在四种桨频下，3名运动员的 左转桨角比右转桨角大，意味着3名运动员左手桨叶的划幅比右桨大。 4．随着桨频的增加，左右手的平均拉桨功率逐步增加，同时也能看到除了3j6 以外另外2名运动员的左右手拉桨速度也在随着桨频的增加而逐步增大。除了3拌 右手的拉桨距离在大幅减小外，3名运动员左右手的拉桨距离并未随着桨频的增加 产生明显变化。 5．随着桨频的增加，3名运动员的最大负加速度都在逐步增大，但负加速度持 续的时间也在随着桨频的增加逐步减少；但最大正加速度的增长不太明显。 6．3名运动员在240次卧拉耐力测试中的表现没有明显差异，从开始到结束的 几个主要指标包括 上拉最大速度、上拉速度、频率、上拉最大力、上拉功率 都 是逐渐下降，在开始30次下降幅度一般是最大的，在120次以后下降趋于平缓， 但直至结束也未出现急剧波动。而放拉时间比和提拉杠铃行程却在随着卧拉的持续 而逐渐增长，说明3名运动员的上肢依然有很好的力量储备。 本文的研究工作得到了湖北省体育局十一届全运会攻关项目《湖北省赛艇运动 员专项体能和技术评价研究》；湖北省教育厅重大项目《赛艇技战术评价体系的研 究及应用》；湖北省体育局科研项目《湖北省女子赛艇运动员专项力量素质训练与 评价》；科技部支撑计划《赛艇项目技战术特征及训练方法的研究》 课题编号： 题编号：2006B舢07808 等课题的资助，特此致以衷心的感谢! 关键词：赛艇：男子公开级；划桨技术；力量素质；测试；诊断 2 Abstract use PURPOSE：WeassessHubeiProvince of open-menteam,Makerowing rowing test tocollectthedataof and thekinematics technique system rowing analysis．Researching use ruleof tofinditsessence．Make andAssessment rowingtechnique of“Testing System and thetest andrule． of test the subject,and StrengthTraining’toanalyze findingquestion SUBJECTSandMETHODS：3rowersinHubei Teamare Open-men Rowing useofthe‘Rower collectthedataof chosen,make ExpertLight’ WEBASport to 1 and andAssessmemof techniqueanalysis．Takeadvantageof“Testing System xmwing most testandevaluatethe ofbenchand240bench StrengthTraining’’to power pull pull resistance quality． CoNCLUSl0NS： 1．Withtheincreasein andratioofPush time，stroke tempo，drivetime，recovery cycle and ofratioofPushand aredecreasemeanthat aredecrease．Thedecrease pull pull reduce and faster．Butthereisno times more increase