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喉炎的症状表现,预防喉炎的常见措施 此文本资料由广州空军后勤医院提供 喉炎的症状表现 预防喉炎的常见措施 * * 喉炎的症状 　　1、沙哑是最主要的症状，声音变低沉、粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。 　　2、分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液。 　　3、喉部干燥，说话时感喉痛。 预防喉炎的常见措施： 　　(1)平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。 　　(2)勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。 　　(3)适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。 　　(4)生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。 　　(5)改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。 　　(6)加强对喉炎的认识，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。 　　(7)室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。 　　(8)预防喉炎的常见措施还包括教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。 喉炎是喉部粘膜的炎症反应，是一种常见的喉部疾病。病因多种多样，大声喊叫、过度用嗓、剧烈咳嗽;经常遭受有害气体、粉尘的刺激或平时烟酒过度;邻近器官的慢性炎症，如慢性鼻窦炎、咽炎等。 祝你早日康复 感谢广州空军后勤医院提供的资料 *