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六种正确又简单的退烧好方法 民间错误退烧观念和方法 有些父母会使用民间流传的一些退 烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退 烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤 突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈， 可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿 昏睡，像喝醉了一般。 此外，传统老一辈的“寒到”的观念， 造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实 刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方 以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使 能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由 宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。 真正危险的发烧讯号 婴儿发烧病理原因可大可小，严重者 败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理 会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒，不理 它也会自己好。但这中间的差异若非专业人 员实难判断，有时更须借助检验技术才能确 实区别。 宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却 也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母 应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对 它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如 心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服， 有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴 儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时， 适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤 其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿， 更是需要。 综观上述论点，家长应该要有正确的 态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种 疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身 体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时 (38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当小孩 因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运 用各种可能的方法，要把体温立即降到正常 范围，并非明智之举。因为这样可能降低病 童本身的抵抗能力。 六招简单正确的退烧法 那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就 医前，可在家中事先处理的呢?综合专家的 建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该 是： 1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于25~27℃之 间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着 吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉 舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则 表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。 2、脱掉过多的衣物： 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示 需要散热，可以少穿点衣物。 3、温水拭浴： 将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全 身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张 将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会 吸收体热。 4、睡冰枕： 有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因 幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或 致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的 胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走， 不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水： 以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能， 可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6、使用退烧药： 当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃ 时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。 PS：家长请慎用退烧药 许多人有“发热恐怖症”，家长往往怕 儿童烧出什么毛病来，不时地给孩子服退烧 药，结果。即使暂时降了下来，一会儿也会 再度上升。 特别是新生儿发烧则更不可随意用 退烧药，因为新生儿体温调节功能不完善， 体内各种酶系发育尚不完全，机体保温、保 暖、散热功能差，但环境温度改变，过热、 着凉都可以引起发烧，故最好用物理降温， 如用暴露肢体、温水和酒精擦澡，体温一旦 下降，应立即停止降温，保暖防冻，多饮水。 其次要慎重选药，注意用药剂量，小儿发烧， 不要使用退烧针，有些退烧针肌注后，往往 引起大汗淋漓、过敏、休克、剥脱性皮炎， 且可引起臀部肌肉萎缩，纤维变性，痉挛等， 严重的影响下肢活动，内收受限，跑不快。 如果感冒发烧可以选用口服的扑热 息痛制剂，如小儿泰诺，布洛芬滴剂等专供 儿童用药，并注意阅读说明书，剂量。体温 下降，即可停药，非处方药中的解热镇痛药 一般使用不超过3天，以免出现不良反应。