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咨询师个人成长活动培训计划 培训目的： 帮助参加培训的咨询师更深入地认识自我，形成自我成长的意识，并探索自己的助人动机、助人模式，建立健康的助人观。 培训方式： 以“个人成长”为主题的结构式团体辅导。 人员及时间安排： 此培训共安排四个单元（两整天），14小时。受训者分为A、B、C、D、E、F六个小组，每组8——10人，由辅导老师做组长，并推选出每小组一名组长。 注意事项： 小组的动力千变万化，此大纲仅供参考。在小组过程中，请随时注意根据情况调整活动的内容和节奏。以下几点请特别注意： A在团体中每个人都是资源，组长是促进者，不要承担太多的工作，不论在发生冲突、阻抗还是进展顺利时，都要多用组员的资源。 B组长可以适当地进行自我分享，但主要是自己此时此刻的感受，而非过去自己的经验。 C团体中出现冲突、阻抗是正常的，组长要有开放和接纳的心态，鼓励组员表达自己的感受，包括负面的感受。组员敢于表达负面感受，正表现了对小组的信任。 D组长要多进行促进组员探索的活动，如主动倾听、重述、同感回应、澄清、开放式提问、支持，也可有适当的对质，少用劝导、建议、忠告。要注意不要让探索仅仅停留在理性的层面。 E注意观察其他组员的情绪，适当掌握平衡。但在小组中，不必平均分配时间，在愿意开放自己的组员身上花时间是值得的，对他人也是帮助。 F不要安排发言的顺序，随其自然，但要鼓励大家抓紧时间，勇敢开放。 G大组长和小组长要彼此配合，及时沟通交流。 培训材料： 培训所需材料有彩笔、蜡笔、磁贴、大头针、绒毛玩具、纱巾、A4白纸、报纸等等，需要事先准备。 第一单元： 准备工作： 组长、小组长清理场地、准备材料。 参加培训者签到、交费后，领取一张空白胸卡，用彩笔在胸卡上写上自己的名字。 第一单元使用材料： 胸卡 三张大白纸、彩笔和磁贴。 承诺书草稿 白纸若干张、油画棒及蜡笔、透明胶带（自画像） 大组长致欢迎词、介绍培训的目的和方式： 欢迎大家来参加心理咨询师个人成长的培训。我是×××，是这个阶段培训的主持人。（介绍自己的所属、专业、职业等相关的背景）。和我一起来主持培训的还有几位资深的咨询员，请他们先向大家介绍一下自己。 （小组长依次自我介绍，内容同上） 通过以前的培训，大家都已经知道，做一个合格的心理咨询师首先自己要心理健康，保持健康，需要不断成长。所以，此次培训，我们将采用团体的方式，大家一起来探索自己是个怎样的人，为什么我们会成为这样的人，在成长的道路上还有哪些障碍需要克服。 在团体活动开始之前，让我们先用点时间来彼此熟悉。 相识（30分钟） （1）一分钟握手 大组长： 好，现在让我们大家都站起来，当我喊“开始”以后，就请你去和其他的人握手，告诉对方你的名字。让我们看看，在一分钟时间里，谁握的手最多。当我喊停的时候，就请你马上握着对方的手站住。（小组长也参与在其中） （2）滚雪球（2人—4人—8人） 现在，你和另外一个人成了一对朋友。请每一对朋友坐下来，彼此自我介绍，可以包括你是做什么的，来自哪里，你的兴趣爱好、性格特点等你愿意告诉别人的情况。（5分钟） 现在请和最近的一对合并，形成4人一组，每位成员将自己刚才认识的朋友向其他人介绍。（5分钟） 现在请和另外一组合并，组成8人小组围圈而坐，从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己，这句话中必须包含3个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征，如“我是来自××单位的，喜欢××的×××”。当第一个人说完后，第二个人必须从第一个开始讲起：“我是来自××单位的，喜欢××的×××旁边的……”直到最后一个人说完。（10分钟） （如果小组长在一个组，要做调整） 现在请大家回到大组，由每组派一个代表向全组介绍你们的组员。 现在有谁愿意试试把全组的名字都叫出来？ 承诺（30分钟） 大组长： 要在这个团体中探索自我，就要在一定程度上开放自己，这是一件非常不容易的事情。因此，我们需要花时间讨论一下，怎样才能保证这两天四个单元取得成效。换句话说，我们做到哪些，才能达到预期的目的。 现在我们按刚才的8人小组分为三个组，大家讨论一下，并且在大纸（或黑板）上写出你们组的意见。 （10分钟，然后将大纸贴出或请代表在黑板上写下小组讨论的结果） 请每个小组派一人来讲。 让我们看看，哪些是我们大家都认为很重要的（用红笔划出）。例如：守时、尊重他人、关注、倾听、不评价指责、保密，等等。 好，大家是不是都同意？我们请×××（一位小组长）在休息时把它们整理出来，我们每一个人都在上面签上自己的名字。在今后两天四个单元里，希望大家都能记住自己的承诺。 四、自画像（60-70分钟） 大组长： 刚才通过相识的游戏，我们彼此有了一个初步的了解。为了让大家能更多地相互了解